Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Cine sunt munții de urcat?

Pentru mine, participarea la adidas Elbrus World Race este o ocazie excelentă de a vedea ce poți face, de a vedea cele mai frumoase locuri și de a participa la o cursă de munte epică. Elbrus este unul dintre cele mai de dorit vârfuri pentru mulți alpiniști. Participarea la cursă oferă un sentiment incredibil de realizare a unui eveniment foarte semnificativ din viața ta. Acestea sunt lucrurile pe care le veți aminti mai târziu. De dragul unor astfel de momente și impresii de neuitat, părăsiți zona de confort. Îi sunt recunoscător unei persoane necunoscute care a scris cu litere uriașe pe bannerul de întâmpinare de lângă hotel: „Olya Maykopova, Fugi - Pune-te sus, inspiră Elbrus!”. Într-adevăr, fiecare inhalare și expirație este atât de reală aici.

Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Foto: Pyotr Tuchinsky

În timpul sărbătorilor din mai, înainte de cursă, am fost la minunatul eveniment Rosa Run ca cameraman video al echipei GoPro și acolo am aflat despre cursele montane. Ideea de a alerga la munte mi s-a părut mult mai atractivă decât a alerga pe asfalt. Respiri aer proaspăt, există peisaje superbe în jurul tău, simți singurătatea și puterea naturii sălbatice.

Această alergare îmi dă energie și cantitatea maximă de emoții! Chiar și chiar conștientizarea faptului că participați la o cursă montană vă crește ritmul cardiac și vă face inima să bată puțin mai repede. Poate că o veți face o dată în viață, dar fapta dvs. va rămâne în memoria voastră pentru totdeauna.

Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Foto: Pyotr Tuchinsky

Durerea este temporară, eșecul este pentru totdeauna

În acel an am mers la Elbrus, pentru că mi-am dat seama că o pot face! Pentru mine a fost prima participare oficială la cursă și nu am regretat deloc că am decis să particip. Mi-am propus să nu părăsesc cursa și să fiu sigur că ajung la linia de sosire. Șeful meu a spus o frază grozavă înainte de a părăsi biroul: „Durerea este temporară, eșecul este pentru totdeauna”. A fost foarte greu, uneori se părea că nu există suficientă putere, chiar și cineva a plâns. Mă puteam opri în orice moment, dar știam că pot ajunge la linia de sosire, pentru că mă pregăteam pentru asta toată vara. În timp ce alergi, diferite gânduri îți pâlpâie în cap: te gândești la ce vrei să faci, la ce visezi. Și când treci linia de sosire, îți pun o medalie la gât, se pare că absolut totul este posibil.

Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Foto: Pyotr Tuchinsky

De fiecare dată când particip la curse, sunt uimit de puterea și răbdarea oamenilor care aleg o distanță de 112 kilometri. Este nevoie de o rezistență și o disciplină foarte bune pentru a te pregăti pentru o astfel de cursă. Acești oameni sunt inspirați! Am ales cea mai scurtă distanță, pentru că sunt încă un începător în skyrunning.

Cel mai bun stimulent pentru a antrena și a alerga pentru rezultate a fost să mă alătur echipei Adidas Runners Moscova. Vechiul meu prieten m-a invitat acoloVasilina Moroz. Căpitanii vă susțin sincer și cred că puteți face mai mult decât credeți, pentru că vă creați pe voi înșivă. În general, există o mulțime de cluburi de alergare în Rusia și mi se pare că a fi în echipă este mai motivant.

Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Foto: Pyotr Tuchinsky

Alergăm de-a lungul terasamentelor Moscovei, pe Vorobyovy Gory, iar antrenamentele deschise au loc toată vara pe cel mai bun acoperiș - Terenul de sport de bază. Personal, pentru a alerga la munte, am plecat o lună să mă antrenez în Altai. Există o natură incredibil de frumoasă și o ușurare ideală.

Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Foto: Pyotr Tuchinsky

Când am Conduceam de la aeroport la Terskol, satul în care trăiau toți participanții adidas Elbrus World Race, priveau natura și s-a dovedit că regiunea Elbrus seamănă foarte mult cu Altai, așa că am ales munții potriviți pentru antrenament.

Puterea în depășirea Eu însumi

Probabil cel mai interesant lucru pentru mine a fost să îmi depășesc propria teamă și sentimentele de nesiguranță. La o distanță de 11 kilometri, a fost necesar să se atingă marca de 6 kilometri a pistei cât mai curând posibil. Aceasta însemna că ați parcurs deja mai mult de jumătate din drum și a mai rămas foarte puțin. Dar de aici a început distracția. Am început la o altitudine de 1450 de metri și am terminat la o altitudine de 3400. Mai întâi, am alergat de-a lungul unui drum serpentin de-a lungul unui drum de pământ, apoi printr-o pădure de conifere, apoi prin pajiști alpine de-a lungul cărărilor, și apoi a început obstacolele cu trecerea râurilor și un traseu format din bolovani de piatră.>

Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Foto: Pyotr Tuchinsky

Aproape înainte de linia de sosire, în ultimii trei kilometri, două verticale ridicarea. Într-o perioadă scurtă, este necesar să câștigi o altitudine de 800 de metri. Se părea că absolut nu ai puterea să continui călătoria, iar oamenii din jurul tău erau foarte încurajați. Sprijinul echipei este foarte important și aici îl simți foarte puternic.

Mi-am făcut prieteni noi în timp ce trec distanța și continuăm să comunicăm, planificăm următoarele curse. Și după ce ați alergat 11 kilometri până la linia de sosire, a fost încă exact aceeași coborâre. În ultimii trei kilometri m-am gândit cât de delicios ar fi să mănânci kichini locali și să bei ceai de plante din ierburi proaspăt culese.

Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Foto: Pyotr Tuchinsky

Elbrus este un loc incredibil de frumos. Într-o jumătate de oră pe drum de aeroportul din Mineralnye Vody întâlnești primii munți. Acestea sunt cele cinci vârfuri ale orașului Pyatigorsk și, mai departe de câmpuri, cele mai frumoase dealuri încep să crească și să devină din ce în ce mai înalte. În trei ore veți avea vedere la stânci cu vârfuri de zăpadă și munți de patru mii, iar dacă luați un lift care duce la Cheget, veți avea o vedere la vârful Elbrus 5642.

La linia de sosire, la care ați fost Pista de 11 km a fost pusă, am văzut nu numai arcul de finisare, ci și frumosLacul Syltrankel. De dragul unor astfel de descoperiri, vreau să călătoresc. Există oameni foarte ospitalieri care au arătat de bună voie calea, au povestit povești interesante despre munții locali și au împărtășit secrete despre unde să cumpere cele mai bune și mai ieftine suveniruri. Cu siguranță vreau să mă întorc aici!

Nu sunt un laș, conduc Elbrus

În timpul cursei am văzut oameni foarte diferiți. Pot spune că au fost cu toții deschiși, pozitivi, intenționați și zâmbitori tot timpul. Când am ajuns pentru prima dată în zona de plecare, erau șapte dimineața și soarele abia începea să iasă din spatele munților. Au început să dea jetoane și să înceapă numere, toată lumea se încălzea, le-a predat lucrurile, au discutat ceva și au părut foarte fericiți. Se părea că toată lumea era unită de o idee, susținută de sloganul pe care l-am văzut pe unul dintre semnele de pe site: „Eu nu sunt un laș - conduc Elbrus.”

Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Foto: Pyotr Tuchinsky

De fapt, îmi place foarte mult călătoriile și ador explorarea Rusiei! Îmi place când odihna este combinată cu activitate, așa că încerc să vin cu cel mai interesant plan. Merg adesea într-o călătorie cu prietenii sau cu un grup turistic, astfel încât să existe și o companie cu care aș vrea să împărtășesc emoțiile a ceea ce am văzut. Sunt foarte atras de turismul de evenimente.

Mergi la un mare eveniment interesant, participi sau ca spectator și apoi mergi într-o călătorie încărcată cu ceea ce ai văzut deja. În ultimul an, am descoperit Baikalul de iarnă, am fost la evenimentul Baikal Rift, am vizitat Altai de trei ori în diferite perioade ale anului, am zburat constant la Krasnaya Polyana, am descoperit Dagestanul și Crimeea. Călătoriile, oamenii și locurile noi se schimbă foarte mult. Acestea deschid noi fațete pe care nu le-ai știut niciodată, devii mai conștient și începi să apreciezi mai mult timpul. Există încă atât de multe locuri pe care doriți să le vizitați, așa că trebuie să profitați de fiecare ocazie și să trăiți!

Adidas Elbrus World Race: fugi, ridică-te, respiră Elbrus!

Foto: Pyotr Tuchinsky

Puteți participa la adidas Elbrus World Race anul acesta.

Date: 3-5 august.

Aplicați.

Ne vedem la munte!

Postarea anterioară Aspect proaspăt: alegerea echipamentului sportiv
Următorul post Puterea dătătoare de viață: 5 lichide familiare într-o perspectivă neobișnuită