Durov a refuzat mâncarea și alcoolul: a plecat acoperișul sau creierul a căzut la locul său?

Recent, pe internet au apărut informații că creatorul VKontakte și Telegram, unul dintre cei mai populari oameni de afaceri din Rusia din domeniul IT, Pavel Durov, a intrat în greva foamei. După cum sa dovedit, acesta nu este un alt mod de a vă exprima protestul, ci o acțiune deliberată de creștere a productivității. Înțelegând dacă dieta lui merită și cum vă poate ajuta.

Pavel asigură că astfel de restricții i-au făcut bine. A devenit cu siguranță mai productiv și a uitat de boli. În această perioadă, Durov a răcit o singură dată.

Desigur, etapa de respingere a dăunătorului nu a devenit ultima soluție pentru antreprenor. În mai, el și-a limitat dieta doar la pește și fructe de mare.

Evitarea alimentelor

Această etapă din experimentele alimentare ale lui Durov a început la începutul lunii iunie. Apa este singurul lucru care a rămas în dieta lui Pavel, dar el nu se plânge de sănătatea sa. Foamea îmbunătățește claritatea mentală.

Postul este o modalitate excelentă de a curăța și reporni sistemul digestiv. De asemenea, oferă sistemului imunitar o respirație.

Ce spun medicii?

Practica postului pentru a curăța corpul există de mult timp. Dar majoritatea medicilor încă nu recomandă reducerea atât de dramatică a conținutului de calorii din dieta ta. Pentru pierderea în greutate și curățare, o dietă cu conținut scăzut de calorii, cu alimente corecte și sănătoase, va fi mult mai eficientă.

Și totuși, dacă vă decideți asupra acestui experiment, medicii avertizează cu strictețe: procesul de post trebuie să înceapă cu o vizită la medic și, de preferință, cu un medic complet. sondaj.

Postarea anterioară Castă: suntem ca patru elemente. Fiecare are propria sa putere, culoare, funcție
Următorul post Cum să gătești PP-kebab și alte feluri de mâncare sănătoase în natură