Elixir al tinereții: o chineză care arată ca 25 la 50 de ani

Cu doar câțiva ani în urmă, întreaga lume a aflat despre Liu Yerin din China. După ce a început să-și posteze fotografiile pe rețeaua de socializare, chinezoaica a câștigat rapid mulți fani. Yerin se antrenează foarte mult și deseori, fie că este vorba de alergare, înot, box sau ciclism. Datorită corpului ei tonifiat și pielii sale frumoase, femeia chineză a devenit populară în întreaga lume. Ar părea o poveste obișnuită, în afară de faptul că Liu a împlinit 50 de ani anul acesta.

Liu Yerin a lucrat ca bibliotecar înainte de a se retrage. S-a născut în 1968 și a început să joace sport la vârsta de aproximativ 20 de ani. De atunci, Liu nu a încetat să se antreneze.

Yerin se antrenează de peste 30 de ani și contează că tocmai exercițiul regulat o ajută să mențină tinerețea și frumusețea. Instruirea a făcut-o să arate aproape exact ca fiul ei de 23 de ani.

Fiul lui Liu recunoaște că oamenii cred adesea că Yerin, în vârstă de 50 de ani, este iubita lui. Odată, pentru că mama lui arată tânără, iubita sa s-a supărat asupra lui. Pur și simplu nu credea că Liu Yerin este mama lui. Tipul a luat ceva timp să-i explice totul iubitei sale. Fiul Yerin nu ascunde că mama lui a fost mereu frumoasă.

Când mama lui era mică, era considerată cea mai frumoasă fată din școală. Aș spune că nu s-a schimbat de-a lungul timpului.

Ori de câte ori este în magazin, Când le-am spus oamenilor vârsta mea reală, străini au început să se înghesuie în jurul meu care voiau să-mi cunoască secretele.

Yerin este deseori întrebat care este secretul pielii ei perfecte. De fapt, totul este foarte simplu. Principalul secret al unei figuri bune a unei chineze este sportul, iar secretul pielii curate este absența produselor cosmetice. Liu poartă rareori machiaj și se poartă în mod regulat.

Lee crede că arată tânăr în parte datorită genelor sale. Cu toate acestea, desigur, pentru a menține frumusețea și un corp tonifiat, face multe.

Înot în lac și fac exerciții de forță în fiecare zi.

Vara, ea participă adesea la alergare. maratoane, înoturi, box. Iar iarna, nici Liu nu stă degeaba. Iarna, distracția ei preferată este înotul în aer liber.

Există un lac lângă casa ei , iar de 30 de ani Yerin înoată acolo iarna. Femeia chineză în vârstă de 50 de ani crede că exercițiile pe vreme rece îi pot ajuta să-și mențină frumusețea și să arate mai tânără. Ea recunoaște că la început este înfricoșător să te scufunzi în apă rece, dar apoi te simți complettoată ziua. După cum subliniază Lee, cel mai important lucru este să rămâi sănătos pe tot parcursul vieții.

Elixir al tinereții: o chineză care arată ca 25 la 50 de ani

Înotul este o parte integrantă a vieții lui Yerin. Ea se provoacă în fiecare zi. Deci, ea a trecut deja râul Yangtze în China și râul Han în Coreea de Sud. În martie 2016, Liu Yeling și-a propus o altă provocare: să înoate peste mare pentru prima dată. Și ea a reușit. A navigat cu succes în strâmtoarea Malacca în patru ore. După cum a recunoscut ulterior Liu, a fost cel mai greu lucru pe care l-a făcut în viața ei.

M-am luptat pentru că mi se scurgeau ochelarii și îmi durea limba din apa sărată. A existat sentimentul că există zeci de tăieturi pe limba mea, a fost insuportabil de dureros.

Liu a atras atenția din întreaga lume și a fost chemată la diferite programe TV. Acum călătorește adesea în diferite orașe, călătorește și în același timp participă la filmarea programelor de televiziune. La unul dintre aceste programe, ea chiar a decis să facă yoga afară la minus 40.

Elixir al tinereții: o chineză care arată ca 25 la 50 de ani

Vreau să rămân la fel de frumoasă când am 80 de ani ani, - spune Liu.

Liu Yerin spune că a decis să-și împărtășească secretul pentru că vrea să inspire femeile să facă sport, pentru că le va ajuta să se simtă mult mai încrezătoare.

De aceea, pe pagina ei de pe rețeaua socială chineză Weibo, pe lângă fotografiile sale, ea publică deseori diverse materiale pentru instruire.

Nu m-am speriat deloc. De fapt, m-am simțit grozav. A fost frumos să faci mișcare pe vreme rece

Și nu cu mult timp în urmă, Liu a avut o ședință foto în bikini la minus 40 în Siberia. Întrebată de ce poartă bikini atât de des, femeia chineză de 50 de ani glumește că economisește țesături pentru țară. Cu toate acestea, Yerin admite că bikiniul este armura ei. O fac să se simtă încrezătoare, sănătoasă și tânără.

Elixir al tinereții: o chineză care arată ca 25 la 50 de ani
Postarea anterioară Abordare științifică: cum vă poate ajuta testarea ADN-ului să pierdeți în greutate?
Următorul post Cele mai bune 5 echipamente de alergare din acest sezon