Toate la început: Calendarul competiției de triatlon

Începuturile de triatlon câștigă din ce în ce mai multă popularitate. Astăzi, există competiții cu distanțe variate, ceea ce permite adesea nu doar triatletelor experimentate să-și încerce mâna, ci și începătorilor. Am compilat o serie de starturi Ironstar la care puteți participa în următoarele luni.

Ironstar 113 Sochi 2018

Ce: Înotați 1,93 km, cursa de biciclete 90 km, parcurgând 21,1 km
Unde: golful portului Imeretinsky; Sochi Autodrom și mai departe pe autostrada Adler - Krasnaya Polyana; zona stațiunii Imeretinsky, Sochi
Când: 2 iunie 2018

Ironstar 113 Sochi 2018 marchează deschiderea sezonului de triatlon în Rusia. Participanții la competiție se vor putea bucura nu numai de atmosfera competițiilor sportive, ci și de oportunitatea de a vizita facilitățile unice de la Sochi-ul olimpic. De exemplu, Sochi Autodrom este singurul loc din Rusia unde are loc Marele Premiu de Formula 1.

Înregistrare.

Ironstar SuperMix Zavidovo 2018

Ce : înot 1,5 km, ciclism 67 km, alergare 15 km (efectuată în două etape)
Unde: zona de apă a rezervorului Ivankovskoye; Parcul Yamskaya Les, Zavidovo
Când: 30 iunie 2018

SuperMix este format din două etape. În primul rând, participanții vor trebui să înoate 0,5 km, să parcurgă etapa de ciclism de 22 km și cursa de 5 km. După o pauză, care va dura aproximativ două ore, va începe a doua etapă: înot - 1 km, ciclism - 45 km, alergare - 10 km. Participanții se vor bucura de peisajele pitorești din Zavidovo, de contactul cu natura și, desigur, de sprijinul fanilor.

Înregistrare.

De asemenea, puteți participa numai la prima etapă - Ironstar 1/8 Zavidovo 2018 - sau la a doua - Ironstar 1/4 Zavidovo 2018. Va exista un credit separat pentru echipele de releu.
Înscriere pentru 1 / 4 și înregistrare pentru 1/8.

Ironman 113 Kazan 2018 Timerman Cup

Ce: înoată 1,93 km, pedalează 90 km, rulează 21 , 1 km
Unde: râul Kazanka; străzile principale din Kazan; Kremlin Embankment
Când: 4 august 2018
Înregistrare.

Cupa Timerman Ironstar Sprint Kazan 2018

Ce: înot 0,75 km, ciclism 20 km, alergare 5 km
Unde: râul Kazanka; străzile principale din Kazan; Kremlin Embankment
Când: 4 august 2018

Timerman Cup este o competiție de triatlon, în funcție de rezultatele cărora participanților li se acordă puncte. Participanții la startul din Kazan vor fi incluși în clasamentul Cupei Timerman. Principalele atracții din Kazan și atmosfera festivă așteaptă și triatletele.

Înregistrare.

Ironstar Crocus Fitness 1/8 Triathlon 2018

Ce: 500m înot, ciclism22 km, parcurgând 5 km
Unde: zona de apă a câmpiei inundabile Pavshinskaya a râului Moskva; Teritoriul Crocus City, Moscova
Când: 26 august 2018

Aceste competiții vor avea loc ca parte a târgului rus de fitness și se vor potrivi atât pentru începători, cât și pentru triatletele cu experiență. Și locul - cel mai mare centru comercial, expozițional și de afaceri din Rusia Crocus City - va oferi o atmosferă de neuitat.

Înregistrare.

Ironstar 226 Sochi 2018

Ce: înot 3,86 km, ciclism 180 km, alergare 42,195 km
Unde: golful portului Imereti; Sochi Autodrom, apoi la Krasnaya Polyana; terasament al Mării Negre și un debarcader cu vedere la coastă, Sochi
Când: 22 septembrie 2018

Această cale ferată impresionantă este o adevărată oportunitate de a vă testa forța. O pistă care nu va lăsa pe nimeni indiferent, emoții copleșitoare, atmosfera unui mare festival sportiv - toate acestea sunt un început în Soci.

Înregistrare.

Ironstar Olympic Triathlon Sochi 2018

Ce: înot 1,5 km, ciclism 40 km, alergare 10 km
Unde: golful portului Imereti; Sochi Autodrom, traseu montan Adler - Krasnaya Polyana; terasament al Mării Negre și un debarcader cu vedere la coastă, Sochi
Când: 22 septembrie 2018

Este simbolic completarea distanței olimpice în Sochi olimpic. Nu numai spiritul Jocurilor oferă o atmosferă specială începuturilor de la Sochi, ci și peisajele pitorești de mare și munte.

Înregistrare.

Postarea anterioară 5 exerciții funcționale pentru a te încărca de la Oli Márquez
Următorul post Pregătirea pentru vară: 10 exerciții eficiente pentru zonele cu probleme