Alpinistul Zsolt Torok, despre obiectivele anului 2019: ”Am în plan să urc pe Everest\

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Nimic uman nu este străin de redacția noastră, ceea ce înseamnă că, conform unei bune tradiții de la sfârșitul anului, trebuie să rezumăm. În 2017, am avut multe obiective și obiective, dar principalul lucru este că în 2017 am putut decide asupra formatului în care lucrăm. Este important pentru noi nu doar să ne așezăm de cealaltă parte a ecranului și să rămânem critici pe canapea, care știu totul despre toate, dar din anumite motive nu fac ei înșiși nimic: nici triatlonii, nici maratonii, adică nici măcar nu pot slăbi. De aceea, nu numai istoria secțiunii noastre a început în aprilie, ci și istoria victoriilor și provocărilor noastre personale. Anul viitor vom încerca să ne adâncim și mai profund în cercetarea acelor aspecte care îi interesează pe cititorii noștri.

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Foto: istockphoto.com

Știm sigur că cititorul nostru nu este timid și că, dacă îl motivați bine, va stăpâni atât semimaratonul, cât și cursa de biciclete și va pune întreaga familie pe schiuri. De asemenea, am decis să nu ne lăsăm deoparte și am formulat obiective sportive ambițioase pentru anul viitor.

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Foto: „Championship”

Anna Burenkova, curator al subsecțiunii „În curs de desfășurare”:
Totul merge conform planului - nu este vorba despre mine. Prin urmare, deși nu sunt sigur sută la sută de nimic, voi numi doar principalele mele vise de alergare pentru 2018. După ce am alergat (și am finalizat parțial) Mad Fox Ultra Trail, mi-am dat seama cât de multă muncă mai trebuie să lucrez și să mă îmbunătăț.

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Mad Fox Ultra Trail Run. De ce m-am implicat în asta?

Cum am alergat 40 km printr-o pădure înzăpezită, am rămas în viață și am învârtit toate cele 50.

Vă puteți îmbunătăți la nesfârșit, dar acum mi se pare că fac doar o fracțiune din ceea ce îmi permit datele mele fizice, deci este necesar să scap de autocompătimire. Dacă în Rostov am stăpânit 40 de km, atunci vara vreau să alerg, fără să rup un pas, toți cei 50 de km ai potecii din Suzdal! După această probă, visez să cuceresc distanța de maraton în septembrie. Poate că, dacă mă pregătesc bine, voi participa la cursa Wings for Life, la care linia de sosire va fi distanța la care mașina de captură vă va ajunge din urmă.

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Alexey Kolesnikov la castingul piloților pentru Wings for Life World Run

Pe 7 mai 2017, Rusia va găzdui singura cursă din lume în care linia de sosire îi va ajunge pe alergători.

Anul Nou trebuie să fie productiv!

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Foto: „Championship”

Anastasia Tsymbarevich, fotograf al secțiunii Stil de viață:
1. Îmi promit că voi începe kickbox-ul anul viitor, mă voi îmbunătăți și voi deveni mai bun.
2. Îmi promit să alerg o cursă de 5 km.

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Cursa colorată: distanța contrastelor

Reportaj foto de lafiind. Cel mai strălucitor finisaj din acest an.

3. Pierde 5 kg, în special abs mai mici.

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Foto: Campionat

Olga Sitnikova, jurnalistă, corespondentă pentru secțiunea Stil de viață:
Ei bine, atât. Se pare că a sosit momentul să facem un bilanț al anului plecat și să ne pregătim să ne întâlnim cu unul nou. Mulți dintre noi suntem obișnuiți să ne stabilim anumite obiective pentru anul următor. Dar pentru mine cuvântul „scop” sună puțin prea serios și ferm. Un obiectiv este ceva foarte important și responsabil. Este zdrobitor. Vreau să mă bucur de realizările mele viitoare, așa că să le numim nu obiective, ci dorințe puternice (zâmbete). În noul an, am decis să fiu atentă la alergare. Este timpul să începem să alergăm în parc, în pădure sau pe stadion. Vreau să alerg un semimaraton pentru a consolida rezultatul. De asemenea, vreau să fiu atentă la alimentația mea și să mă obișnuiesc cu mâncarea potrivită, astfel încât să o iubesc. Vă voi împărtăși cu bucurie noi cunoștințe și rețete în coloana mea despre nutriție sănătoasă.

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Vreau să mănânc bine: de unde să încep?

Proiectul culinar #Sekta vă învață să vă respectați corpul și să-l umpleți cu mâncarea potrivită.

În general, aceste și alte dorințe mai mici sunt o modalitate către un stil de viață sănătos. Cred sincer că totul va funcționa. Cine este cu mine?

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Foto: „Championship”

Christina Roppert , jurnalist, corespondent pentru secțiunea Stil de viață:
Am decis să îmi stabilesc obiective foarte clare și să le formulez sub forma unei liste de verificare. Îmi place să sărbătoresc sarcinile finalizate!
Aleargă prima cursă (minimum 5 km).
Pierde 5 kg și stabilizează-ți greutatea.
Stai pe sfoară și pune în ordine întinderea.
Încearcă să mergi la yoga o dată (într-adevăr nu am fost niciodată la yoga în viața mea, cu siguranță îți voi spune despre impresiile unui începător).
Cumpărați adidași noi (poate fi considerat un obiectiv sportiv sau nu?).

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Foto: „Championship”

Maya Kozlovtseva, editor al secțiunii Stil de viață:
Printre fetele mele din redacție, așa cum ați observat probabil, anul acesta este foarte la modă să alergeți și să slăbiți 5 kg apropo, l-au dat separat unul de celălalt și fără să spună măcar un cuvânt. În ceea ce mă privește, obiectivele mele sportive pentru 2018 sunt: ​​

22/05/18 - semimaraton la Moscova
02/06/18 - Triatlon sprint
22.09.18 - Triatlon olimpic.

Totul este cât se poate de clar, chiar și cu date, pentru a nu face un pas înapoi. Dar, probabil, un scop și mai global și mai semnificativ pentru mine este să joc sport în mod regulat. Iată ce îmi dă putere și mă face să mă simt productivă. La începutul anului 2017, totul cădea literalmente din mâinile mele, iadul complet se petrecea cu sănătatea mea, iar un membru al sălii de sport aduna praf în dulap atât de mult timp, încât chiar a fost lăsat acolo.era deja imposibil să conduci. Medicii mi-au dat diagnostice cronice, m-am supărat, m-am întristat și am continuat să nu fac nimic. Și apoi au intrat în viața mea sportul, sportul obișnuit: curse, tabere de antrenament, prima plimbare cu bicicleta rutieră, două distanțe de 10 km la Maratonul de la Moscova, un traseu, o tabără de antrenament la munte și, în cele din urmă, o alegere conștientă de triatlon. La început a fost o necesitate și un loc de muncă, apoi a devenit o parte semnificativă a vieții mele. În 2018 vreau să vă spun și mai multe despre modul în care sportul și exercițiile fizice vă pot schimba viața, vă pot face mai productivi și mai fericiți!

Bună ziua 2018: obiective sportive editoriale pentru anul viitor

Foto: istockphoto.com

Continuați să ne împărtășiți gândurile, spuneți-ne ce vă interesează, puneți întrebări și împărtășiți planurile dvs. de sport. Secțiunea prinde viață când pe ambele părți ale textului simplu de cinci mii de caractere începe antrenamentul și calea către un vis.

Sărbătoriți începutul acestui an cu cel mai apropiat și cel mai drag. Vă mulțumim că ne-ați inspirat! O putere incredibilă este ascunsă în mișcare și în munca constantă pe sine, dorim tuturor să o dezvăluie anul viitor.

Ne vedem în 2018.

VEGAN 2017 - The Film

Postarea anterioară Vreau să mănânc bine: de unde să încep?
Următorul post Mâncăruri delicioase și sănătoase pe masa de Anul Nou: 5 idei