Cum să arăți tânăr și proaspăt la 42 de ani? Secretele de frumusețe ale vedetei Wild Angel Natalia Oreiro

Natalia Oreiro nu s-a schimbat prea mult de la lansarea pe ecrane a Wild Angel, iar acest lucru a avut loc acum mai bine de 20 de ani. Acum, vedeta uruguayană are doar câteva riduri pe față și multe fete îi vor invidia corpul.

Cum să arăți tânăr și proaspăt la 42 de ani? Secretele de frumusețe ale vedetei Wild Angel Natalia Oreiro

Regina antrenamentului. Mulți tineri vor invidia abruptul rusoaicei de 40 de ani

Yana Logvina nu se temea să devină ninja rusă și acum îi inspiră pe 500 de mii de abonați să facă sport.

Pielea este un indicator al sănătății

Oreiro crede că principalul secret al pielii frumoase este regularitatea. Un ten sănătos, absența ridurilor și acneei se realizează printr-o îngrijire atentă, printre care un element obligatoriu este îndepărtarea machiajului înainte de culcare.

- Pielea trebuie să se odihnească! Ea spune într-un interviu cu Peopletalk. Așadar, actrița clătește mai întâi rimelul (folosind un ulei profesional de îndepărtare a machiajului sau un ulei natural precum nucă de cocos sau migdale). Apoi curăță pielea cu un gel (pentru a îndepărta excesul de ulei de pe față). Apoi aplică un tonic pentru a strânge porii, o cremă de noapte, o cremă pentru pielea din jurul ochilor și a buzelor.

Cum să arăți tânăr și proaspăt la 42 de ani? Secretele de frumusețe ale vedetei Wild Angel Natalia Oreiro

Piele perfectă. Cum un model australian a scăpat de acnee cu PP

Georgia Gibbs a trebuit să-și schimbe dieta și să devină client obișnuit al unei cosmeticiene pentru a se întoarce pe podium.

Natalia vizitează o cosmeticiană în fiecare lună la care mergea din zilele în care eram adolescent. Apoi, Rosie Flom a ajutat-o ​​să facă față acneei și, de atunci, Oreiro o vizitează constant numai pe ea. O vizită la un cosmetician costă două proceduri simple - fie curățare, fie laser. În plus, Flom selectează îngrijirea pielii necesară pentru stea.

Principalul produs din geanta cosmetică Oreiro - protecție solară. După cum recunoaște cântăreața, nu se poate lipsi de ea: Cream cu SPF 50 (și dacă este foarte soare, atunci cu SPF 100) este întotdeauna cu mine, în orice moment al anului, în orice țară, a împărtășit ea. - Încerc chiar să aleg creme hidratante cu filtre UV.

Păr frumos

Anterior, Natalia experimenta adesea cu coafuri: era blondă și roșie aprinsă și chiar mergea cu albastru ... După cum spune ea, avea părul bun încă din copilărie, dar după atâtea culori și coafuri constante pe platou, ei au totuși nevoie de îngrijire atentă. Nu există un secret special aici - Natalia realizează în mod regulat măști hrănitoare și, în zilele libere de la serviciu, încearcă să facă fără stil.

Mâncare sănătoasă și un baton de ciocolată pe zi

După nașterea fiului ei, Oreiro a îngrășat 30 kg, dar în 2,5 ani a reușit să se formeze fără diete stricte - nu îi plac. Când stai pe ele, există întotdeauna riscul căderii, spune ea.

Natalia s-a unit și a eliminat toată făina, grasă și dulce, a început să bea mai multă apă și să mănânce o dietă echilibrată. Când obiectivul a fost atins, a început să-și permită să mănânce ciocolată, deoarece, așa cum recunoaște vedeta, aceasta este cea mai mare slăbiciune a ei - mănâncă gresie pe zi.

Cum să arăți tânăr și proaspăt la 42 de ani? Secretele de frumusețe ale vedetei Wild Angel Natalia Oreiro

Cum să mănânci mai puțin zahăr și cum să înlocuiești dulciurile?

Iată de ce ai poftă de dulciuri și ce să mănânci pentru a rezista tentațiilor.

Dieta lui Oreiro se bazează în principal pe legume. După cum spune ea, dacă te uiți în frigiderul ei, vor exista întotdeauna brânză tofu, roșii și dovleac. Dar nu găsești carne acolo - Natalia nu o mănâncă de aproape 20 de ani. Se pare că borsul din acest videoclip era slab.

Activitate zilnică

O siluetă frumoasă fără sport este adesea ceva din domeniul fanteziei. Oreiro se antrenează în mod regulat și, dacă nu are timp pentru o activitate cu normă întreagă, preferă yoga, dansul sau ciclismul.

Cum să arăți tânăr și proaspăt la 42 de ani? Secretele de frumusețe ale vedetei Wild Angel Natalia Oreiro

Cum să te antrenezi cu o bandă elastică de fitness? Top 5 exerciții eficiente pentru picioare și fese

Un set eficient cu un expansor vă va face muschii să lucreze chiar și acasă.

Cum să arăți tânăr și proaspăt la 42 de ani? Secretele de frumusețe ale vedetei Wild Angel Natalia Oreiro

Cum să pierzi burta și să-ți întărești mușchii în 4 minute

Un antrenament rapid care nu necesită echipament.

Postarea anterioară Tânărul DiCaprio, Michael Jordan și Tupac. 7 filme de baschet de vizionat
Următorul post De la Reebok la Gucci și Louis Vuitton. Cât costă adidașii Conor McGregor