IRONSTAR 226 în Sochi. Principalul lucru pe care ar trebui să-l știți despre acest start de triatlon

Sâmbăta aceasta, 12 octombrie, poate fi considerată ziua oficială a sfârșitului sezonului de triatlon din Rusia. Anul trecut s-a dovedit a fi foarte plin de evenimente, deoarece în acest timp au avut loc numeroase începuturi la scară largă în diferite orașe ale țării: în Sochi, Kazan, Moscova și regiunea Moscovei. Printre acestea se aflau atât curse în aer liber, cât și competiții de interior. De asemenea, a apărut o nouă locație neexplorată până în această toamnă în Kaliningrad.

Ieri a avut loc cel mai așteptat start final din orașul de sud - IRONSTAR 226 SOCHI 2019 - și a avut loc închiderea solemnă a sezonului. În cadrul competiției, participanții au putut să-și testeze forța nu numai la distanța reală de fier de 226 km, ci și la cea olimpică. Iată cum s-a întâmplat.

Ce include 226 km?

O distanță de 226 km este numită și completă sau clasică. Doar sportivii cu adevărat de fier îndrăznesc să o ia, deoarece pista include 3,86 km de înot, 180 km de ciclism și 42,195 km de alergare. Pe lângă cursa de 226 de kilometri, sportivii de la Soci au putut să se testeze pe o distanță mai puțin dură - cea olimpică. Include înot de 1,5 km, ciclism de 40 km și jogging la 10 km. Acest kilometraj este de obicei considerat standard - este inclus în programul Jocurilor Olimpice.

IRONSTAR 226 în Sochi. Principalul lucru pe care ar trebui să-l știți despre acest start de triatlon

Foto: iron-star.com

Fâșia de pornire a autostrăzii Sochi se află pe teritoriul complexului hotelier Imeretinsky. Sportivii au avut ocazia nu numai să-și testeze forța, ci și să alerge de-a lungul digului pitoresc, să conducă de-a lungul autostrăzii blocate spre Krasnaya Polyana și să vadă și stadionul Fisht și pista de Formula 1.

IRONSTAR 226 în Sochi. Principalul lucru pe care ar trebui să-l știți despre acest start de triatlon

Iron Ladies: cei mai frumoși triatleti de pe Instagram

Ei știu să cucerească distanțele mari și inimile bărbaților.

Nou categoria - Elite

Anul acesta categoria Elite a apărut la toate cursele Ironstar. Permite triatletelor să înceapă în primul val, adică mai devreme decât restul, și să lupte pentru cel mai bun timp la distanță. Poate că datorită inovației și selecției celor mai puternici participanți dintr-un grup special, timpul mediu pentru parcurgerea tuturor etapelor sa îmbunătățit - rezultatele sunt cu adevărat uimitoare.

IRONSTAR 226 în Sochi. Principalul lucru pe care ar trebui să-l știți despre acest start de triatlon

Foto: iron-star.com

Limite de timp și câștigători

Principalul lucru pe un triatlon pe distanțe lungi este să nu renunți și să lucrezi la victorie. Cu toate acestea, termenele limită pentru toate etapele cursei erau încă desemnate. Fiecare sportiv a trebuit să îndeplinească numărul total de 16 ore, care a inclus 2 ore 15 minute pentru înot, 7 ore 45 minute pentru o cursă de biciclete și 6 ore pentru o alergare. A fost suficient timp pentru participanți.

Toți sportivii au fost împărțiți în categorii în funcție de sex și vârstă, precum și de diul ales.statie. Conform rezultatelor concursului, câștigătorii și premiații au fost identificați pe fiecare segment. Principalii lideri ai cursei de triatlon pe scară largă printre bărbați au fost Yevgeny Rulevsky (08:50:06), Sergey Zelenov (08:52:43) și Andrey Lyatsky (08:58:51). Printre femei, primele care au trecut linia de sosire au fost Maria Gosteva (09:29:36), Tatyana Filippovich (10:39:47) și Elena Tarasova (11:15:02).

Puteți găsi rezultatul dvs. și puteți vedea performanța altor triatleti pe site-ul web Rusia Running.

IRONSTAR 226 în Sochi. Principalul lucru pe care ar trebui să-l știți despre acest start de triatlon

Yevgeny Roizman: Unchiul Zhenya este în vârstă, este posibil să nu poată ajunge la linia de sosire

Fostul șef din Ekaterinburg - despre vârstă, înregistrare la triatlon, configurare la linia de sosire și resursă adjunctă.

IRONSTAR 226 în Sochi. Principalul lucru pe care ar trebui să-l știți despre acest start de triatlon

Vladimir Voloshin: obiectivul testării în sine nu va motiva mult timp

Triatleta despre provocările sale extreme, jumătate -management și dorința de a deveni ministru al sportului.

Planuri pentru sezonul viitor

Sfârșitul începuturilor în viitorul apropiat nu este un motiv pentru amânarea planurilor pentru anul viitor. Sezonul 2020 a reușit deja să îi intrige pe fanii triatlonului cu o nouă locație în Samara. Orașul, care a găzduit recent oaspeții Cupei Mondiale, va găzdui o cursă semi-fieră. Include 1,93 km de înot, 90 km de ciclism și 21,1 km de alergare. Participanții vor începe de pe plaja cu nisip din Volga. Apropo, vă puteți înregistra și contribui individual chiar acum.

IRONSTAR 226 în Sochi. Principalul lucru pe care ar trebui să-l știți despre acest start de triatlon

Foto: iron-star.com

În plus, începutul în interior va fi organizat pe tot parcursul anului, astfel încât să nu aveți timp să vă pierdeți forma înainte de cursele principale. Între timp, urmăriți fotografii și videoclipuri de la IRONSTAR 226 SOCHI 2019 terminat ieri în contul oficial Ironstar Instagram.

IRONSTAR 226 în Sochi. Principalul lucru pe care ar trebui să-l știți despre acest start de triatlon

Instrucțiuni de la Iron Bebeluși: 3 pași până la un început de triatlon

Cea mai completă colecție despre triatlon.

IRONSTAR 226 în Sochi. Principalul lucru pe care ar trebui să-l știți despre acest start de triatlon

Triatlonul este scump? Cât costă să te pregătești și să participi la cursă

Înțelegând dacă toată lumea își permite să devină triatletă.

Postarea anterioară Depășirea ecuatorului: ce să faci în mijlocul toamnei?
Următorul post Sportivă sau Model? Încearcă să distingi