Jackie Chan are 66 de ani! Ce face astăzi un actor și un artist marțial

Se pare că toți băieții (și poate fetele) din copilărie cel puțin o dată s-au imaginat ca Jackie Chan . Au sărit pe canapele cu o mătură gata, aruncându-și picioarele, încercând să glumească cu prietenii, ca în filmele de kung fu. Pentru mulți, acest artist marțial a fost un adevărat model - curajos, puternic, dexter și, de asemenea, foarte amuzant. Astăzi, inimitabilul Jackie Chan își sărbătorește 66 de ani. Și să recunoaștem, el este încă minunat.

Jackie Chan în filme

Cariera lui Jackie Chan a început acum aproape 60 de ani și este încă în filme! Mai mult, Jackie nu își schimbă niciodată regula - el execută chiar și cele mai periculoase cascadorii, fără cascadorii. De mai multe ori, actorul a fost la un pas de moarte - pe platoul filmului Armura lui Dumnezeu în 1986, i s-a rupt craniul. În urmă cu un an, a murit din nou în timpul filmării unuia dintre ultimele filme Vanguard, a cărui lansare a fost întârziată din cauza pandemiei coronavirusului.

De multe ori am putut muri. Probabil un cuplu în fiecare film, iar în tinerețea mea s-au întâmplat și mai des. Cred că au fost mai mult de 200 de astfel de momente, - a spus actorul. În același timp, Jackie Chan se comportă ca un adevărat supererou. Aproape înecat? Nimic extraordinar, trebuie să continuăm să filmăm.

Recent, Chan a încercat să scape de imaginea unui artist marțial și să-și dezvăluie pe deplin abilitățile de actorie.

Jackie Chan are 66 de ani! Ce face astăzi un actor și un artist marțial

Rambo pentru totdeauna. Stallone are 73 de ani și este într-o formă excelentă

Cum s-a antrenat actorul pentru a se pregăti pentru filmarea noii părți a legendarei francize.

Cum se antrenează Jackie Chan?

Jackie încă luptă, deși odată cu vârsta a început să simplifice puțin acrobația în filmele sale. Mulți tineri își pot invidia forma chiar și acum, iar antrenamentul constant a devenit o rutină obișnuită pentru actor, din care nu se retrage nici măcar o zi. Acest lucru îi permite să nu se limiteze la nutriție - după ce a mâncat ceva în plus, va petrece pur și simplu jumătate de oră suplimentară la antrenament.

Chan începe dimineața cu o oră de alergare - permite corpului să se încălzească și să se pregătească pentru antrenament suplimentar. Apoi face un set de exerciții simple, așa cum le numește el însuși. Privind lista, devine clar unde își atrage actorul vitalitatea chiar și la o vârstă atât de venerabilă.

  • Push-up-uri pe pumn (5 seturi de 10 ori);
  • răsucirea pe o bancă înclinată (5 seturi de 20 de repetări);
  • presă pe bancă (3 seturi de 15 repetări);
  • deadlift al blocului superior (3 seturi de 15 repetări);
  • apăsați înclinat (2 seturi de 15 repetări);
  • deadlift pe un bloc redus (2 seturi de 15 repetări);
  • apăsați cu gantere (2 seturi de 15 repetări);
  • Squats Barbell (3 seturi de 15 repetări);
  • cu gantere (2 seturi de 15 repetări);
  • curbarea piciorului (2 seturi de 15 ori);
  • ganterele de curlingeps (2 seturi de 15 ori);
  • Tricepsul trage în jos (2 seturi de 15 repetări);
  • lucrați pe labe și tampoane thailandeze (3 seturi de cinci minute pe fiecare aparat, odihniți - 2 minute);
  • 30 de minute de practică a artei marțiale.

Cum gestionează toate acestea? Kung Fu și Yoga sunt asociate cu descoperirea de sine. Ei te învață să te concentrezi, să găsești un echilibru între corp și spirit. Acestea ajută la menținerea unei minți clare, simt bucuria interioară, protejează mintea de influențele externe. organizații caritabile (de exemplu, investiții constante în construcția de școli și spitale pentru săraci), gestionarea multor proiecte de afaceri, cântare și filmare, filmare, filmare.

Jackie Chan are 66 de ani! Ce face astăzi un actor și un artist marțial

Fii ca Statham. Cum se antrenează cel mai brutal actor

Jason este întotdeauna într-o formă excelentă. Dar cum o face?

Cât câștigă un actor?

Jackie este unul dintre cei mai bogați actori din lume - averea sa este estimată la 370 de milioane de dolari, ceea ce înseamnă mai mult de Brad Pitt sau Will Smith.

Acum 10 ani, el a anunțat că va cheltui norocul său în scopuri bune și nu va scrie singurul fiu al lui Jaycee în testamentul său.

Relația sa cu fiul său a fost întotdeauna dificilă, iar în 2014 Jaycey a fost arestat și acuzat că a consumat droguri și a organizat o magazie de droguri. Jackie a refuzat să-și ridice legăturile, astfel încât fiul său să-și poată ridica sentința, iar mai târziu și-a cerut public scuze fanilor pentru faptele rele ale fiului său și pentru că nu l-au ridicat suficient de bine.

A existat un alt scandal familial în viața actorului. La începutul anilor 2000, s-a dovedit că Jackie a avut o aventură deoparte, iar el a avut o fiică. A trebuit să mărturisească adulterul și să-și ceară scuze soției sale, care l-a iertat. Chan nu menține nicio relație cu fiica sa nelegitimă Etta, iar capitalul acumulat va fi împărțit prin voință între soția lui Joan și organizații caritabile.

Chan s-a infectat cu coronavirus?

În februarie, presa a raportat că Jackie Chan a contractat coronavirusul și a fost pusă în carantină. S-a grăbit imediat să-i liniștească pe fani că este în regulă.

Jackie Chan are 66 de ani! Ce face astăzi un actor și un artist marțial

A fost odată la ... Hollywood. De ce este DiCaprio cu burta, iar Pitt are abs?

Înțelegând de ce Leonardo DiCaprio s-a îngrășat în noul film Tarantino, iar Brad Pitt este încă în formă.

Vă mulțumesc tuturor că vă faceți griji pentru mine. Sunt sănătos și nu sunt în carantină. În aceste momente dificile, primesc multe cadouri de la fanii din întreaga lume. Vă mulțumim pentru măștile de protecție! I-am instruit pe dragii mei angajați să-i doneze în primul rând celor care au nevoie de ei ”, a scris Chan pe site-ul său oficial. Recent am lansat un videoclip în engleză și chineză, îndemnând pe toată lumea să ia măsuri de precauție.

Jackie Chan are 66 de ani! Ce face astăzi un actor și un artist marțial

Pompat pentru rol. 7 actori care s-au antrenat din greu înainte de filmare

Pentru vedetele de film, trunchiul perfect pe ecran costă ore de antrenament.

Postarea anterioară Toți oamenii mei erau mai slabi decât mine. Gina Carano a părăsit MMA pentru a deveni vedetă de film
Următorul post Îmi cresc fundul, îmi dezvolt afacerea. Bloggerul Luya a devenit faimos pentru talia ei subțire și șoldurile luxuriante