Cum sa memorezi mai simplu si rapid - Invata usor si rapid pentru Bacalaureat sau Admitere!

Luni dimineață: calendar de evenimente interesante, produse noi și gadget-uri utile

Odată cu apariția căldurii, viața devine mai interesantă și mai activă. În rezumatul nostru, am colectat mai multe evenimente din mai și iunie care vă pot colora cu siguranță viața cotidiană gri: o cursă digitală de caritate, o provocare din partea comitetului de organizare a Cupei Mondiale, curse din Campionat și multe altele.

Cursă din Campionat și Mondială Clasa

La începutul lunii iunie, cititorii Campionatului și clienții Clasei Mondiale se vor aduna pentru a începe cursa într-o singură respirație. Anul acesta, semimaratonul este programat să coincidă cu cea de-a 25-a aniversare a clubului și va avea loc ca parte a XVIII-a Jocuri de clasă mondială numită după Dmitry Zhirnov. Semimaraton, 10 km sau primul kilometru cu bebelușul tău? Tu decizi! Tot ce aveți nevoie este o pereche de adidași confortabili, o companie drăguță și o listă de redare preferată cu căști.

Vă puteți înregistra aici. Toate taxele de participare vor fi donate în scopuri caritabile.

Luni dimineață: calendar de evenimente interesante, produse noi și gadget-uri utile

Orașul rulează: participă la cursa din Campionat și Clasa Mondială

Mai rămân 23 de zile până la încheierea înscrierii.

Digital Run Running Hearts

Pe 27 mai, Moscova va găzdui Maratonul de caritate Green Running Hearts, organizat de Sberbank și Fundația Naked Heart a Nataliei Vodianova. Cursele vor fi organizate pe 4,2, 10 și 21,1 km, precum și pe 10 km pentru persoanele cu dizabilități. Pentru cei care nu pot participa la cursă, există posibilitatea de a participa la eveniment de la distanță. Pentru al doilea an consecutiv, Nike a permis un act de ajutor de oriunde din lume. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de aplicația Nike + Run Club, înregistrare și dorința de a ajuta. Fiecare kilometru parcurs în aplicația NRC pe 27 mai va permite Nike să trimită 50 de ruble către Fundația Naked Heart.

Actori, campioni olimpici și paralimpici de ani diferiți sunt așteptați să concureze la Moscova.
Înregistrare pentru o cursă la Moscova.

Provocare din partea comitetului de organizare a Cupei Mondiale din 2018

Lyaysan Utyasheva, Sergey Svetlakov, Alexey Smertin, Denis Glushakov, Alexey Nemov oferă să participe la provocarea ambasadorilor Cupa Mondială FIFA 2018, care sunt. Fiecare ambasador vă cere să înregistrați o sarcină specifică într-o fotografie sau un videoclip și să o publicați pe rețeaua socială cu hashtag-urile # Hold_pass și unul sau alt nume de familie, în funcție de competiția la care participați - de exemplu, #Nemov Challenge. Gimnasta Utyasheva vă invită să spuneți cum mergeți la sport cu întreaga familie (apropo, pentru acest hashtag de competiție #LaysanChallenge).

Actorul Svetlakov vrea să vadă de la dvs. mâncăruri utile și originale care ar trebui să fie dedicate oricărui meci al Cupei Mondiale .

Fotbalistul Smertin vrea să alergi 11 km, să faci o captură de ecran a distanței parcurse și să spui cum te-ai pregătit pentru cursă și de ce ai ales acest traseu.

Fotbalistul Glushakov sugereazăEfectuați un meci de fotbal, iar sportivul Nemov vrea să vă vadă cum încercați să stați pe o împărțire.

Cursele Ironstar pentru femei și copii

Pe 2 iunie, Sochi va găzdui Ironstar 113 triatlon Sochi 2018. Cu toate acestea, cu o zi înainte de eveniment vor avea loc curse însoțitoare speciale: Ironlady 5 km pentru femei și Starkids pentru copii. Fondurile strânse ca parte a cursei pentru copii vor fi donate Fundației Sindromul Iubirii, care ajută copiii cu sindrom Down. Concurenții sub 100 cm înălțime vor alerga 500 m, restul - 1 km.

Justice Tour

Justice pleacă la Moscova cu primul și singurul spectacol live din Rusia, ca parte a turneului mondial dedicat ultimului album Woman, lansat în 2016. Concertul va avea loc pe 18 mai pe stadionul Adrenaline. Programul include un amestec puternic de techno, pop, R&B, electro, funk, metal și, în general, tot ceea ce acești francezi pot găsi la îndemână.

Portofoliul muzical al formației conține o mulțime de lucruri: coloane sonore pentru spectacolul Dior Homme, filmul de snowboard. Civilizație simplă.

La modă: Gadgeturi care îți îmbunătățesc viața

Cască de ciclism inteligentă

Casca de ciclism Livall Bling este concepută pentru a oferi siguranță și confort. Este echipat cu multe LED-uri luminoase, un difuzor pentru ascultarea muzicii, un microfon pentru efectuarea apelurilor, comunicarea pe un walkie-talkie atunci când conduceți în grup, trimiteți și ascultați mesaje audio. Mai mult, dacă ciclistul cade și nu există nicio confirmare de la el că totul este în ordine, casca va trimite un semnal SOS și coordonatele dvs. către numerele de urgență predefinite, dacă este conectat la telefonul dvs. smartphone prin Bluetooth.

Aflați mai multe.

Smart Rope

Smart Rope Pure Rope spune că vă face antrenamentele cardio mai satisfăcătoare. Coarda de salt se sincronizează cu aplicația Smart Gym de pe dispozitivele Apple (iPhone, iPad sau Apple Watch) și afișează numărul de salturi pe care le-ați realizat și caloriile arse. Aplicația vă poate oferi, de asemenea, recomandări cu privire la durata anumitor exerciții.

Aflați mai multe.

Exercițiile fizice sunt din ce în ce mai ușoare. Există un singur lucru care nu poate fi cumpărat - dorința de a atinge noi culmi.

BEST HALLMARK ROMANCE MOVIES 2020_SENSE, SENSIBILITY AND SNOWMEN_FULL MOVIE ROMANTIC COMEDY

Postarea anterioară Sportul englezesc este calea ideală către un corp sănătos și frumos
Următorul post Cuplu dulce: alimente care sunt mult mai sănătoase împreună decât separat