Rufus Griscom and Alisa Volkman: It's time to explode 4 taboos of parenting

Olga Kartunkova: tot ceea ce se face în bine duce la remarcabil

- Ați început să vă implicați în umor la o vârstă destul de conștientă. Au existat îndoieli dacă faceți totul bine?

- Umorul nu este tricotat sau macrame, așa că ar fi greșit să spunem că am început să fac asta la o vârstă conștientă. Wit este o calitate înnăscută a unei persoane și, de mică, mi-am făcut prietenii să râdă și am făcut haz de toată lumea. Când am îmbătrânit, mi-am dat seama că aș putea amuza nu numai familia și prietenii, ci și străinii complet.

- Cum îți atingi obiectivele? Ce te motivează să nu dai înapoi?

- Motivația mea principală sunt copiii mei. Dacă mă simt devastat moral după un concert sau o călătorie nesfârșită, chiar și o conversație telefonică cu ei mă poate înveseli și mă poate încărca ca o baterie.

Olga Kartunkova: tot ceea ce se face în bine duce la remarcabil

- În emisiunea Odată ajuns în Rusia pe TNT încercați roluri complet diferite. Care este partea cea mai grea? Și în ce imagini vă simțiți cât mai confortabil?

- Cel mai mult îmi plac acei eroi care, în realitate, pot fi găsiți oriunde în lume într-un magazin, în transportul public sau la o coadă în bancă. De exemplu, o femeie care poate deschide orice ușă fără cheie, pentru că este cea mai populară, reală! Sunt sigur că aproape toată lumea are un prieten similar sau chiar o rudă. Această imagine este colectivă, prin urmare, puțin exagerată. Dar dificultățile apar rar: avem o echipă excelentă și am lucrat bine unul cu celălalt.

- Ce ți-a oferit acest proiect?

- Incredibil echipă și oportunitatea de a juca atât de multe roluri diverse pe care chiar le-am visat! Și, desigur, mi-a deschis niște noi oportunități atât profesional, cât și personal. Acum îmi permit puțin mai mult.

- Cum vă mențineți în formă în timpul turneelor ​​și filmărilor?

- De obicei, turneele și filmările sunt atât de ocupate așa că mă uit la dieta mea. Îmi este mai ușor să îmi fac o salată de legume și să prepar cuscus decât să mă ocup de consecințele unei diete nesănătoase mai târziu.

- Ce NU ar trebui făcut pentru a slăbi? Dă sfaturi proaste de la Olga Kartunkova.

- Trebuie să-ți faci un sandviș gras cu cârnați și unt și să cumperi cocktail-uri magice care promit să scapi de 20 de kilograme în plus în doar două săptămâni. Adăugați urechi și ochi închiși la gura închisă. Nu este nevoie să ascultați șarlatani și să urmăriți cum funcționează dietele miraculoase cu Photoshop.

Olga Kartunkova: tot ceea ce se face în bine duce la remarcabil

- Dacă ați putea schimba ceva în viața mea, ce ar fi?

- Nimic. Sunt convins că tot ceea ce se face este în bine! Și tot ceea ce se face în bine duce la remarcabil.

- Ce înseamnă expresia stil de viață activ pentru tine?

- După înțelegerea mea, activ înseamnă sănătos. Aceasta înseamnă că preferați să vă petreceți timpul liber fără a urmări următorul episod.la cu o porție de înghețată și mergi la o plimbare cu bicicleta cu prietenii, iar după 10 ore de ședere continuă în birou, măcar fă exerciții sau ia-o pe persoana iubită de mână și mergi cu el în cel mai apropiat parc. Și, de asemenea, un bun stimul pentru activitate este curiozitatea, curiozitatea, dorința de a descoperi și de a învăța ceva nou. Având astfel de gânduri, este puțin probabil să stați liniștit.

- Vă urmăriți dieta acum? Vă limitați serios? Ce produse încercați să evitați în dieta dvs.?

- Desigur, mă limitez, dar îmi hrănesc familia și prietenii pentru sacrificare. În dieta mea predomină cerealele, legumele, fructele, ierburile și carnea în formă fiartă sau coaptă. Deși îmi place foarte mult să gătesc și uneori îmi permit îngăduințe sub formă de aripi într-un sos dulce și acru sau spaghete cu cerneală de sepie.

- Ei spun că Moscova, cu ritmul său frenetic de viață, schimbă oamenii ... ești asupra ta aceste schimbări?

- Nu. Poate că acest lucru se datorează faptului că rareori stau mult timp la Moscova. Cel mai adesea sunt fie în turneu, fie acasă în Pyatigorsk. În general, te obișnuiești cu orice, așa că după un ritm frenetic în capitală, un ritm moderat și calm va părea, de asemenea, de nesuportat.

Puteți urmări episoadele emisiunii O dată în Rusia cu participarea Olga în fiecare duminică pe TNT.

What I discovered in New York City trash | Robin Nagle

Postarea anterioară 5 alimente neașteptate care te adorm
Următorul post Semimaratonul Moscovei. La linia de sosire în Cartea Recordurilor Guinness