Andra - Supereroi (Official Video)

Supereroi ai timpului nostru. O nouă eră a parkourului

Parkour în Rusia a devenit cunoscut pe scară largă după lansarea filmului de Luc Besson Yamakasi în 2001. Trei ani mai târziu, grație filmului District 13, multor oameni din țara noastră le-a plăcut acest trafic. Acum parkour-ul își recâștigă popularitatea de odinioară și va deveni în curând un sport olimpic. Daniil Spirtus - fondatorul școlii Parkour din Moscova - a spus „Campionatului” despre etapele de dezvoltare a mișcării din Rusia și despre planurile de viitor.

Supereroi ai timpului nostru. O nouă eră a parkourului

Foto: din arhiva personală a lui Daniel Spirtus

- Daniel, spune-ne despre parkour, cum l-ai descrie?
- Parkour - este mișcare, depășirea obstacolelor. Parkour este o artă care ajută la dezvoltarea întregului corp, de la cap până la picioare. Aceasta este o întreagă direcție în care vă dezvoltați atât fizic cât și spiritual. Antrenându-ți corpul, îți antrenezi spiritul. Parkour arată că este important să mergi înainte și să mergi spre obiectivul dorit. Mulți trasori (oameni care practică parkour) folosesc filosofia parkour în viața lor. Când vă confruntați cu o problemă, fie vă este frică, fie o opriți, fie o depășiți.

Parkour demonstrează cum să obțineți succes în viață. Nu orice persoană poate urca pe un perete de patru metri, sări de la înălțime, ateriza încet, face salturi. Aceasta este întreaga știință a obținerii mișcării corecte.

- Când a început parkour-ul?
- Parkour s-a născut acum 25-30 de ani. Fondatorii mișcării sunt francezul David Belle și Sebastian Fukan din echipa Yamakashi. Mai târziu, Fukan s-a mutat în Anglia și a deschis o direcție de freerunning, care se dezvoltă acum în întreaga lume. Freerunning se adresează artei, mai aproape de filmarea unui film, are o mulțime de acrobații și trucuri. Parkour este mai mult despre fitness, antrenament și mișcare prin percepția lumii voastre spirituale.

- Spuneți-ne cât de freerunning, XMA și trucuri sunt diferite de parkour?
- Freerunning este un lucru din direcțiile parkour, dar există mai multe acrobații și trucuri. Acestea sunt elemente acrobatice care se execută pe un plan. Freerunning se desfășoară în prezent în competiții mondiale, de exemplu, Red Bull Art of Motion.

Supereroi ai timpului nostru. O nouă eră a parkourului

Alexandra Shevchenko: un salt de la gimnastică la parkour

Poveste de succes: sportivul rus a câștigat turneul internațional de parkour și freerunning.

Tricking a ieșit din artele marțiale, de la XMA. Include elemente de truc care se succed. De multe ori, înșelăciunea ia elemente de freerunning și invers La înșelăciune, există ligamente, care sunt indicate prin lovituri. Datorită acestor lovituri, efectuați elemente acrobatice. La trucuri, elementele acrobatice, loviturile și tehnica sunt evaluate. Există mulți profesioniști ruși care lucrează și fac turnee în întreaga lume. Tricking este o tendință foarte faimoasă în Moscova. XMA este o direcție destul de nouă în Moscova, aici lucrăm cu o orăvie: nunchucks, katanas, sticks.

- Când a început să se dezvolte parkour în Rusia?
- Parkour a apărut în Rusia acum 15 ani. După filmul Yamakashi, a început dezvoltarea activă a mișcării parkour și, după lansarea districtului 13, toată lumea a fost bolnavă de el. Întreaga lume este acum în parkour.

- De cât timp faceți parkour?
- Fac parkour de vreo 15 ani. Am fost unul dintre primii care au promovat și dezvoltat parkour-ul în Rusia, ceea ce fac până în prezent. De atâția ani nu am părăsit această mișcare, o dezvolt, fac spectacole de dans și acrobat. În spectacolele noastre folosim acrobați, construcții parkour, dăm cursuri de master, acționăm în filme, în videoclipuri. Avem o școală Parkour - Black Panther - și un proiect de dans și acrobat Jump Evolution. Jump Evolution este un proiect comercial care funcționează la evenimente, petreceri corporative, filmări. De asemenea, avem două camere proprii Black Panther. Prima sală este un parc parkour, care are o echipă de sportivi profesioniști. Se antrenează, se antrenează și fac parkourul să se dezvolte. Vor ca echipa noastră să fie printre primele echipe din Rusia. A doua sală este studioul nostru de dans.

- Cum a început dragostea ta pentru parkour?
- După școală ne-am dus la clădirea neterminată a centrului cultural, am jucat tâlhari cazaci și etichetă. Am folosit abilitățile de parkour pentru a alerga și a ne ascunde. Desigur, atunci nu am înțeles că acest lucru se numește parkour. Am fugit acolo, la o înălțime, era înfricoșător, dar nu o simți ca un copil. Am avut un prieten care mi-a spus despre parkour. Apoi mi-am dat seama că sunt mulți oameni ca mine, se reunesc și se antrenează împreună. A fost incitant. Parkour este un sport, o unitate, intră în tine și rămâne mult timp. În plus, parkour vă oferă caracteristici fizice bune. Devii puternic, robust, puternic, poți face salturi, alergă fără oprire, urci sus. Tracerii sunt adevărați supereroi ai timpului nostru.

- Ai făcut sport înainte de parkour?
- Da, am fost implicat profesional în fotbal și arte marțiale. Mai târziu am trecut de la fotbal la parkour.

- Te antrenezi în prezent pentru a te menține în formă?
- Da, desigur. Parkour își ia puterea. În timpul exercițiului, corpul tău se balansează și devine puternic. Toți băieții noștri au o formă fizică foarte grozavă.

Supereroi ai timpului nostru. O nouă eră a parkourului

Foto: din arhiva personală a lui Daniel Spirtus

- Câte ore pe zi studiezi?
- Toată lumea are moduri diferite. Băieții care se antrenează în echipa mea în fiecare zi. Aceasta este norma și baza. Mă antrenez puțin mai puțin pentru că nu am suficient timp. Am săli și propriul meu spectacol, organizez și producții, coregrafii și interpretez. În ciuda acestui fapt, nucleul meu este parkour-ul clasic.

- Vă țineți cont de dieta?
- Da, desigur. Acum un an am pAm încetat să mănânc carne, mănânc doar pește și beau multă apă. Sunt într-o formă fizică bună, nivelul meu nu scade. O nutriție și un antrenament adecvat mă fac cine sunt.

- Mulți oameni cred că parkourul este un sport extrem de extrem. Sunteți de acord cu acest lucru?
- Parkour nu este un sport extrem. Oamenii care nu știu să se antreneze fac salturi și cred că este parkour. Copiii care urcă pe acoperiș îl numesc și parkour. Parkour este o activitate sportivă care necesită pregătire specială. Dacă nu o aveți, atunci nu este nevoie să o riscați. Nu puteți sări dintr-un turn de 30 de metri în apă fără pregătire. Orice direcție poate fi numită extremă dacă nu știi cum să o faci.

- Ai avut vreo rănire gravă în tot timpul în care făceai parkour?
- Am avut doar răni profesionale ... Sunt cascador de 10 ani, așa că am avut anumite probleme la genunchi, dar încă se vindecă. A existat, de asemenea, o vătămare a mâinii pe care am avut-o când am stabilit recordul pentru un balon (element acrobatic). Dar acum totul este în regulă, totul s-a vindecat.

- Mai ciudat sau mai periculos unde ai făcut parkour?
- Cel mai periculos loc este Vorobyovy Gory, între autostradă și metrou. La un moment dat ne-am antrenat acolo, pe acoperișuri, dar numai profesioniști. Antrenamentul meu nu este despre urcarea pe un pod sau pe un acoperiș. Acesta nu este programul meu de antrenament. Pentru a promova pagini pe rețelele de socializare, pentru a filma un videoclip sau pentru a lucra cu sponsori, putem urca pe acoperiș, pentru noi aceasta nu este o problemă. Suntem plătiți pentru asta, aceasta este componenta noastră comercială. Eu însumi nu sar de pe acoperiș în acoperiș, doar pentru că am vrut. Facem acest lucru atunci când avem asigurări, covorașe și toate condițiile profesionale necesare.

- Aveți două echipe - pentru dezvoltarea parkour și pentru spectacolul dvs. Gamele sunt diferite?
- Da, sunt două echipe diferite. Echipa Black Panther dezvoltă parkour, în timp ce Jump Evolution Snow este mai creativ și mai comercial.

- Când s-au format echipa parkour și școala Parkour?
- Școala noastră Parkour a fost formată acum opt ani, în 2009. Am deschis mai întâi în regiunea Moscovei, apoi la Moscova, am fost la diferite stații de metrou și acum ne-am mutat în Parcul Sokolniki. În parc, am făcut mai întâi un proiect de vară, apoi unul de iarnă. Acest loc se află într-unul dintre pavilioanele parcului. Cameră caldă cu zonă de sport, sală de lupte. Aceasta este una dintre cele mai bune săli de sport parkour din Rusia.

- Câți oameni predau la școală?
- Compoziția echipei s-a schimbat, acum are cinci persoane. După deschiderea sălii din Sokolniki, ne-am reînnoit complet lista. Recrutăm sportivi profesioniști și organizați, care sunt potriviți pentru activitățile noastre.

- Nu duceți noii veniți laechipă?
- Nu, dar le oferim posibilitatea de a se antrena gratuit la sala de sport. Dacă ni se potrivește, îi vom duce la echipă.

- Sunt mulți oameni care se înscriu la școala Parkour?
- Acum avem 30 de persoane înscrise. Oamenii vin și le place.

- Fetele se înscriu la tine?
- Da, desigur. În acest moment avem cinci sau șase fete adulte și șase fetițe.

- Câți ani au copiii care vin la tine?
- Ei sunt șapte, opt, noua ani. Vor să se antreneze singuri, iar părinții le aduc la noi. Își privesc copiii învățând să urce ușor, să sară și să-și echilibreze corpul. Avem un întreg program de instruire pentru copii. Părinții înțeleg că parkourul nu înseamnă sărituri de pe acoperiș în acoperiș, este o stare foarte bună de fitness și un antrenament excelent pentru întregul corp.

- Sfaturi pentru urmărirea începătorilor. Ce este important să ia în considerare un începător?
- Aș sfătui trasorii care abia încep să practice, să încerce totul în săli și să nu vizioneze videoclipuri, apoi să le repete pe stradă. Mergeți la școli profesionale parkour care vă vor arăta, preda și explica cum să o faceți corect. Atunci nivelul tău va crește mai repede. Prin instruirea cu profesioniștii, veți înțelege ce faceți. Străduiește-te pentru profesioniști și tu însuți vei deveni la fel!

JADOR x NIKOLAS SAX x DESANTO - DE AZI SUNTEM ISTORIE (Oficial Video) 2019 ♫ █▬█ █ ▀█▀♫

Postarea anterioară Bătrânețea este o bucurie. Cum să cucerești Kilimanjaro la 80 de ani?
Următorul post Fixatori: o bicicletă nu înseamnă că nu au fost suficienți bani pentru o mașină