LARA - Sezonul 1 Episodul 1 INCEPUTUL

SwimRun. La începutul sezonului

Spectaculoasa cursă SwimRun, care include înotul și alergarea, este o nouă disciplină de actualitate pentru Rusia, care a câștigat deja o mare popularitate în țările europene. Cursa începe pentru prima dată la granița cu Moscova - în Novogorsk! Participanții la acest format, rar pentru regiunea Moscovei, vor depăși în mod constant etapele de înot și alergare la o distanță de 10 km (5 etape: 300 m înot și 1700 m alergare) fără opriri și zone de tranzit.

Participanților li se permite să folosească echipamente suplimentare - palete, mingi , costume de neopren. Participanții depășesc etapa de înot cu adidași. Atletul poartă cu el toate echipamentele și echipamentele necesare pe toată distanța.

Format SwimRun potrivit atât pentru amatorii cu experiență și sportivi profesioniști, cât și pentru începători. Curse: SwimRun.Women, SwimRun.Men. Lungimea distanței: 10 km (înot - 300 m, alergare 1700 m / 5 etape). Limita de participanți la fiecare clasificare: 100 de sportivi.

Locul de desfășurare: satul olimpic Novogorsk. Stațiune, regiunea Moscovei, g. Khimki, md. Novogorsk, st. Ivanovskaya, 51.

Programul evenimentului:

08:00 - Deschiderea orașului de plecare, înregistrare, primirea pachetelor de start și a numerelor

08:00 - 15:00 - Activitățile organizatorilor și partenerilor

9:30 - Începutul plimbării cu bicicleta

10:30 - Începutul cursei (1 km)

11:00 - Începeți SwimRun în echipele de bărbați, femei și ștafetă;

13:15 - Premii pentru câștigători și câștigători la bărbați și femei (1-6 locuri),

echipe de ștafetă masculine, feminine și mixte (1-3 locuri)

14:30 - Închiderea evenimentului

Toate informațiile detaliate și reglementările privind concurența de pe site-ul web: www.kurortnovogorsk.ru.

LARA - Sezonul 1 Episodul 2 FĂRĂ SCAPARE

Postarea anterioară Sasha Boyarskaya: Alergatul este un obicei sănătos preferat
Următorul post Intră în formă în 30 de zile. Proiect editorial special