Starul transformatorilor Mark Wahlberg a devenit brusc vegan din motive de sănătate

Mark Wahlberg este una dintre cele mai strălucite vedete de film din acest moment. Cineva probabil îl amintește de la grupul de hip-hop Marky Mark, care a fost foarte popular în anii '90. Dar actorul a câștigat faima la nivel mondial acționând la Hollywood. A fost nominalizat la Globul de Aur și premiile Academiei pentru rolul din The Departed, a jucat în Transformers, Max Payne, Third Extra și a produs, de asemenea, serii de cult precum Boardwalk Empire și Handsome.

Wahlberg a fost întotdeauna într-o formă fizică perfectă ... În același timp, el nu a ascuns faptul că uneori adoră junk food și, în general, poate mânca de până la opt ori pe zi. Și recent a devenit cunoscut faptul că Mark a devenit vegan. Ce l-a determinat să facă astfel de schimbări drastice în viața sa?

Probleme de stomac

S-ar putea presupune că actorul doar experimentează corpul său în timpul epidemiei de virus, în timp ce filmările sunt suspendate la infinit. Dar, de fapt, Mark a luat decizia la începutul anului, înainte de debutul blocării globale. Și motivul este că a avut probleme cu stomacul - sindromul intestinului cu scurgeri.

În timp ce filma unul dintre filme, Wahlberg putea mânca două fripturi pe zi și apoi să-l condimenteze cu o porție de pește. Și până la sfârșitul perioadei de filmare, problemele de sănătate au scăpat. Actorul a încercat să urmeze o dietă care consta în luarea bulionului de oase, dar nu a ajutat prea mult. Și apoi Mark a luat decizia de a merge mai departe și de a deveni un vegan cu drepturi depline.

Starul transformatorilor Mark Wahlberg a devenit brusc vegan din motive de sănătate

7 greșeli principale ale celor care au decis să treacă la un stil de viață sănătos

Nu funcționează rapid și nedureros. Ce faci greșit?

Este minunat să fii vegan

Mark a răspuns la întrebările abonaților de pe canalul YouTube de la Men's Health și unul dintre ei a întrebat direct: Bro , esti la dieta? Actorul a spus sincer că dietele pure nu au funcționat niciodată pentru el. Așa că a decis să încerce veganismul. După trei săptămâni de mâncare exclusivă pe grăsimi vegetale, Wahlberg a făcut anunțul.

Evitarea cărnii - plus pentru antrenament

Mulți fani ai actorului au început să se îngrijoreze de forma sa fizică, sugerând că muntele mușchilor Wahlberg ar putea dispărea odată cu respingerea cărnii. Anul trecut, Mark le-a arătat abonaților rutina zilnică și antrenamentele. Apoi se părea că se pregătea să servească în armată ca super soldat, programul său era atât de ocupat.

Cu toate acestea, fanii nu trebuie să se îngrijoreze. S-a dovedit că renunțarea la carne este chiar un plus pentru antrenament, deoarece promovează o reabilitare mai rapidă a corpului și provoacă mai puține inflamații în organism. Dar doar așalucruri cum ar fi cartofii prăjiți și toate alimentele prăjite, în general, încetinesc mult recuperarea.

Starul transformatorilor Mark Wahlberg a devenit brusc vegan din motive de sănătate

Unic sau înșelător? John Venus a devenit vegan și a pompat un corp sculptat

Unii sunt inspirați de povestea unui culturist, în timp ce alții îl acuză direct pe tip de înșelăciune.

Acum dimineața actorului nu începe cu slănină și ouă și un sandwich cu gem și cu clătite de legume și smoothie-uri verzi.

Wahlberg este coproprietar al unui magazin de burgeri. Contrazice acest lucru veganismul?

Mark este într-adevăr un coproprietar al lanțului destul de popular de burgeri Wahlburgers, pe care l-a început cu frații săi. Aceasta este, de fapt, aceasta este o afacere de familie, pe care ar fi dificil să o abandonezi pur și simplu din cauza opiniilor schimbate asupra nutriției. Wahlberg nu o va face. Mai mult, la începutul anului 2018, în meniul restaurantului au apărut burgeri vegani, astfel încât frații Wahlberg erau înaintea curbei.

Starul transformatorilor Mark Wahlberg a devenit brusc vegan din motive de sănătate

Imitație pentru vegani. De ce este mai scumpă carnea de legume decât carnea de vită marmorată

Și o poate înlocui după gust?

Clienții le-au cerut deseori să includă un meniu vegan în lista serviciilor oferite, iar creatorii stabilimentului du-te în întâmpinarea lor. Toată lumea a câștigat, așa că nici presa tabloidă nu poate acuza Mark de inconsistență.

Postarea anterioară Dieta dragonului: 8 reguli nutriționale pe care le-a urmat Bruce Lee
Următorul post Cum este utilă ciocolata? Dezmintirea miturilor despre popularul desert