Despre miracolul Lumii și al Vieții (cu subtitrare)

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Sărbătorile de Anul Nou se apropie, dar acesta nu este un motiv pentru a vă înfășura într-o pătură și a intra în modul de repaus. Vă sfătuim să petreceți activ 2019 și să aveți timp să încercați activitățile de iarnă - și nu numai -. În calendarul tradițional de evenimente din Campionat, puteți găsi un eveniment pentru toate gusturile. În ultima lună a anului plecat, puteți participa la competiții de drift, mergeți la box sau puteți învăța cum să faceți snowboard. Și dacă vara este preferința ta, urmărește un triatlon sub acoperiș.

Winter Training Series la Nike Box MSK

Când? 9-15 decembrie
Unde? Parc im. Gorky, Moscova

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Foto: vk.com/nike

Dacă nu doriți renunță la un stil de viață activ în timpul iernii, Nike va desfășura o serie specială de antrenament în parc. Gorky. Până pe 15 decembrie poți avea timp să joci hochei, fotbal feminin și masculin. În plus față de activitățile principale, participanții vor primi prelegeri, consultări de experți, instruire funcțională în sală și curse de recuperare. Experții Nike vă vor spune cum să profitați la maximum de sportul dvs., chiar și în sezonul rece. Poate că în viitor va exista posibilitatea de a participa la cursuri de patinaj artistic și snowboarding. Informațiile actualizate vor fi pe site.

Este necesară o înregistrare gratuită.
Mai multe.

Snowboarding pentru adulți și copii pe Novy Arbat

Când? 13 decembrie 2019 - 12 ianuarie 2020
Unde? st. Novy Arbat, 21, Moscova

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Foto: facebook.com/moscowseasons/

Un tobogan înalt de 5,5 metri se va deschide la Moscova. În cadrul festivalului Christmas Journey, aici vor avea loc lecții deschise de snowboard pentru copiii de la șapte ani și adulți. Cursurile vor avea loc zilnic între orele 11:00 - 20:00. Toate echipamentele necesare pot fi obținute la fața locului. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 ani, este organizat un parc special pentru snowboard pentru copii. Sub îndrumarea instructorilor, aceștia vor putea să învețe elementele de bază și să călărească figuri speciale care imită diapozitivele.

Pe tot parcursul festivalului, snowboarderii profesioniști vor susține și vor susține cursuri de master pe diapozitivul pentru adulți. În ziua de deschidere, vizitatorii vor vedea trucuri interpretate de Pavel Kharitonov, medaliat cu argint al Campionatului Rus din 2013 la halfpipe și medaliat cu argint al etapei Cupei Europei.

Intrare gratuită.
Aflați programul detaliat al lecțiilor și master classes.

IRONSTAR & WORLD CLASS INDOOR

Când? 14 decembrie
Unde? World Class Kashirsky, Moscova

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Foto: iron-star.com

Vremea nu face Moscova fericită de zăpadă, dar frigul de iarnă este deja sunt resimțite. În ciuda acestui lucru (și în afara sezonului), IRONSTAR și World Class au decis să găzduiască competiția de triatlon în interior. Sportivii se vor dovedi în înot, pe bicicleta staționară și pe bandă de alergat. Puteți participaatât despre unul - în competiția individuală, cât și cu prietenii și colegii - în cursa de ștafetă pentru trei persoane. Nu există o distanță specifică: câștigătorul este cel care înoată, înfășoară și aleargă cel mai mult.

Cei care nu au avut timp să se înscrie pentru participare pot veni să susțină alți sportivi sau doar să urmărească competiția. Pantofii de schimb sunt necesari pentru fani și este necesar un trening pentru a intra în zona de fitness.

Aflați mai multe.

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

7 călăreți promițători vor începe să urmărească acum

Unii dintre ei nu merg încă la școală, dar ne uimesc deja cu trucuri puternice pe pârtiile de schi.

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Vladimir Voloshin: obiectivul testării în sine nu va motiva mult timp

Triatleta despre provocările sale extreme, gestionarea timpului și dorința de a deveni ministru al sportului.

O seară de box profesionist Luptă și câștigă

Când? 14 decembrie
Unde? USK Krylia Sovetov, Moscova

Fanii boxului, în special luptele femeilor, vor putea participa la Evenimentul 50 de la SHAMO BOXING. Lupta principală a serii este lupta dintre rusa Anna Levina, în vârstă de 32 de ani, și Sarafina Julius, în vârstă de 26 de ani, din Tanzania pentru titlul de campion mondial IBA și WPBF. Ibrahim Iskandarov din Kazahstan și Musa Ajibu din Malawi se vor întâlni, de asemenea, pe ring.

Trebuie să achiziționați un bilet.

Turneu de drift de iarnă

Când? 14 decembrie
Unde? Parcul Sportului Tehnic, Moscova

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Foto: mos. ru

Pentru cei care sunt pasionați de motorsport sau doresc doar să asiste la un spectacol spectaculos, parcul tehnic sportiv va găzdui o competiție de drift. La ele vor participa 100 de șoferi pe diferite modele de mașini, precum și bloggeri și campioni ai seriilor regionale de drift. În plus față de competiții, ca parte a Winter Drift, vor fi organizate lecții magistrale și prelegeri de la vedetele sportului cu motor.

Intrare cu înregistrare preliminară gratuită.
Mai multe.

Maratonul ultra-ultraviolet Mad Fox Ultra Winter

Când? 14-15 decembrie
Unde? Muzeul-rezervă Kremlinul Rostov, Rostov, regiunea Iaroslavl
Distanța:
10 km / 41,14 km / 77,46 km / 155,8 km

Pe terenul Rostov, pe malul lacului antic Nero, pentru a treia și ultima dată va avea loc o cursă de trasee de iarnă pe scară largă. Organizatorii oferă participanților să aleagă distanțele în funcție de forța lor și, desigur, după gustul lor. Pista K10 este pentru cei care doresc să se testeze singuri în alergare pe teren natural, K40 este pentru amatori avansați, K70 este pentru adevărații iubitori extremi, iar Valhalla Race este pentru cei care sunt gata să meargă înainte pemarginea capacităților umane.

Înregistrarea plătită și un certificat medical sunt necesare pentru a participa.
Mai multe.

Turneul în toată Rusia Stelele sprintului pentru copii WRF 2019

Când ? 20 decembrie
Unde? st. Stromynka, 4с1, Moscova
Distanță: 60 m

Deși se pare că sezonul de alergare s-a încheiat odată cu apariția vremii reci, numeroase maratoane și competiții de Revelion sugerează contrariul. Pe 20 decembrie, capitala va găzdui un turneu de alergare pentru copii din toată Rusia. Participanții vor depăși 60 de metri și vor concura pentru victorie la cinci categorii de vârstă: de la 4 la 5 ani, de la 6 la 7 ani, de la 8 la 9 ani, de la 10 la 11 ani și de la 12 la 13 ani. Adulții vor putea, de asemenea, să participe, alăturându-se cursei de 60 de metri, ajutând copiii.

Înregistrarea plătită și un certificat medical sunt necesare pentru a participa.
Mai multe.

Copac de Crăciun pentru copii de clasă mondială

Când? 22 decembrie
Unde? Gradsky Hall, Moscova

World Class găzduiește o petrecere anuală de Anul Nou pentru întreaga familie ... Vizitatorii se vor bucura de un spectacol festiv de la Teatrul Mikos: în fața lor vor cânta vocali profesioniști, dansatori și interpreți de circ. În timpul spectacolului cu muzică live, vor fi prezentate trucuri magice, transformări, LED-uri și spectacole chimice, va avea loc o discotecă. După aceasta, copiii vor putea participa la cursuri de master. Iar vacanța se va încheia cu un bufet solemn.

Trebuie să cumperi un bilet.

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Cum să-ți pregătești copilul pentru prima cursă: 4 sfaturi pentru părinți

Cum să-l faci pe bebeluș să se îndrăgostească de fugă de la o vârstă fragedă? Ne înregistrăm pentru prima cursă pentru copii.

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Frumuseți periculoase. Cele mai atractive și spectaculoase fete din MMA

Alexandra Albu, Gina Carano, Anastasia Yankova și alte frumuseți care mai bine să nu se enerveze.

Fuga foto de Anul Nou

Când? 22 decembrie
Unde? st. Vvedenskogo, 1с28, Moscova
Distanță: 20 km

Puteți combina afacerea cu plăcerea și a vedea mai mulți copaci frumoși de Anul Nou al Moscovei participând la o cursă de orientare. Traseul său este construit în așa fel încât să treacă prin locurile festive ale capitalei. Și pentru a face check-in la punctul de control, participantul trebuie să facă o fotografie lângă copac. Cei care ajung la linia de sosire nu vor primi doar medalii comemorative, dar vor putea să le facă singuri folosind un arzător special.

Înregistrarea plătită și un certificat medical sunt necesare pentru a participa.
Mai multe.

Turneul Fight Nights

Când? 28 decembrie
Unde? Stadionul Adrenalinei, Moscova

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Foto: vk.com/fightnightsofficial

Pentru cei care doresc să încheie 2019, primul premiu rus în domeniul artei marțiale mixte premiile MMA rusești va avea loc cu duritate. Experți de top în MMA vor selecta Fighter of the Year, Fight of the Year și Gold Glove of the Year (pentru contribuții la industrie). Telespectatorii vor vedea șase lupte la nivel global Fight Nights, dintre care principalul va fi un duel între campionul în exercițiu al FNG, Dmitry Bikarev, și luptătorul Alexander Jankovic din Serbia. Seara se va încheia cu finala competiției Fight Nights Beauty: fetele din toată Rusia vor concura pentru oportunitatea de a deveni fața companiei de promovare.

Trebuie să achiziționați un bilet.

Maratonul de Revelion rulează Pokrovskie prudy

Când? 29 decembrie
Unde? Moscova
Distanțe: 500 m / 1 km / 1 mile / 1 km / 2 km / 3 km / 2 mile / 5 km / 10 km / 15 km / 21,1 km / 30 km / 42,2 km / 50 km

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Foto: istockphoto.com

Cu câteva zile înainte de Anul Nou, toți cei cărora le place să alerge afară, chiar și iarna, vor putea participa la startul iazurilor Pokrovskie. Nu este deloc necesar să depășim maratonul: participanților li se oferă mai multe distanțe, astfel încât fiecare să poată alege unul confortabil pentru ei înșiși. Dacă nu doriți să vă opriți la un anumit kilometru, puteți alerga non-stop timp de șase ore. Sportivii care aleg acest format nu sunt limitați de distanță: în timpul alocat, puteți stăpâni câte cercuri doriți. Apropo, puteți termina o astfel de cursă și puteți termina în orice moment după start.

Pentru a participa, aveți nevoie de înregistrare plătită și de un certificat medical.
Mai multe.

Starea de spirit de iarnă. La ce evenimente sportive să participi înainte de sfârșitul lunii?

Experiența personală: 10 greșeli principale ale unui începător în alergare

Cum să evitați consecințele neplăcute după ce ați alergat antrenament sau ați participat la o cursă?

Prof. Dr. Constantin Dulcan: Cum să trăim peste 100 de ani?

Postarea anterioară Steag neutru. Cine și de ce a evoluat sub simbolurile olimpice
Următorul post Muzică de gheață și film. Performanțe remarcabile la patinajul individual feminin