Sub Lupă - 31 mai ziua mondială fără tutun - cu Diana Farca

Ziua mondială a squashului. Zi deschisa

În fiecare an, la mijlocul lunii octombrie, Ziua Mondială a Squash-ului este sărbătorită în întreaga lume. În 2017, sărbătoarea a căzut pe 14 octombrie.

Ziua mondială a squashului. Zi deschisa

Foto: Campionat

Ei bine este dovleacul? Squash este un joc sportiv jucat de două persoane cu rachete speciale și o minge de cauciuc mică (cu diametrul de 4 cm), care se aplatizează literalmente când lovește peretele. De aici și numele jocului: în engleză squash - to flatat. Jocul se desfășoară pe un teren interior special și toți cei patru pereți pot fi jucați. Acest joc s-a născut la mijlocul secolului al XIX-lea în Anglia și, de atunci, popularitatea sa a depășit cu mult Europa. În Rusia, squashul nu este încă cunoscut, deși este un sport cu adevărat internațional și se confruntă cu un adevărat boom în întreaga lume.

Centrul Național de Squash organizează o Ziua Porților Deschise ca parte a sărbătorii Ziua Mondială a Squashului și invită pe toată lumea la curțile lor.

Când? 14 octombrie, de la 11:00 la 20:00, oaspeții Centrului Național de Squash vor avea un program bogat de evenimente care vă vor permite :

- să vă familiarizați cu jocul sportiv de squash;
- să vedeți meciuri demonstrative cu participarea profesioniștilor;
- să încercați să jucați squash sub îndrumarea unor antrenori cu experiență;
- să efectuați un singur antrenament, pereche sau grup ;
- luați parte la competiții sportive distractive și la un master class de decorare a cookie-urilor în formă de rachetă;
- și cel mai important - participați la extragerea certificatelor pentru antrenament gratuit!

Acest lucru este important: pentru cei care doresc să joace squash, adidașii cu talpă ușoară sunt indispensabili.

Ziua mondială a squashului. Zi deschisa

Foto: Campionat

5 fapte despre squash pe care nu le știați cu siguranță

Fapt # 1. Squash se joacă în 153 de țări, peste 50 de milioane de oameni, pe peste 60 de mii de terenuri.

Fapt # 2. Squash este unul dintre cei mai probabili candidați pentru includerea în programul oficial Jocurile Olimpice din 2024 la Paris.

Fapt # 3. Squashul este liderul multor sporturi în ceea ce privește eficiența antrenamentelor - se ard mai mult de 1000 de calorii pe oră de joc intens.

Fapt # 4. Când joci squash, se dezvoltă forța, dexteritatea, coordonarea.

Fapt # 5. Un jucător profesionist de squash are viteza sprinterului, rezistența la maraton, coordonarea scrimelor, mentalitatea jucătorului de șah.

Ziua Mondială a Kebabului, sărbătorită la Neatza! Dani Oțil: \

Postarea anterioară Cum arată clubul de fitness al viitorului?
Următorul post Lucrați la bug-uri. Sfaturi pentru Instagram care nu funcționează