Yaroslav Svyatoslavsky: sportul profesional este reabilitarea mea

Pentru toată lumea, sportul înseamnă lucruri diferite, pentru mine sportul nu este doar un mod de viață, ci și o necesitate vitală, este reabilitarea mea. La vârsta de 16 ani, am suferit o leziune a coloanei vertebrale, cu o leziune a măduvei spinării, ca urmare a unei căderi de la o înălțime de 12 metri. Înainte de asta, eram angajat în acrobație, gimnastică, parkour și, la efectuarea unui element, nu mi-am calculat propria forță, mi-am supraestimat capacitățile și am căzut.

Yaroslav Svyatoslavsky: sportul profesional este reabilitarea mea

Yaroslav Svyatoslavsky

Din acea zi am decis să nu renunț și mi-am stabilit un obiectiv: cu orice preț să găsesc o modalitate de a urca picioare și încercați să-i ajutați pe cei a căror situație de viață este similară cu a mea. Mai întâi, am fost supus reabilitării în centrele medicale de reabilitare, apoi am devenit pilot de test al exoscheletului medical rus ExoAtlet , dezvoltat cu sprijinul Fundației Skolkovo, și în curând am venit la sporturi profesionale și mi-am dat seama că aceasta este cea mai bună reabilitare a mea.

Despre sporturile din viața mea

Principalul sport pe care îl fac este ciclismul, sunt un atlet al echipei paralimpice rusești din acest sport și aceasta este treaba mea. Am și un triatlon în viața mea - competiția IronStar . Recent, la Sochi, am reușit să parcurg distanța clasică de 226 km, unde la început am înotat 4 km în Marea Neagră, apoi am urcat de două ori de la Adler la Krasnaya Polyana pe bicicletă (handbike) 180 km, iar apoi am depășit un maraton de 42 km pe un scaun cu rotile de atletism - toate acestea pe de o parte.

Dintre hobby-urile mele recente - Am început recent să joc la turnee de culturism, unde îmi creez propria nominalizare, mă interesează recreerea activă, cum ar fi scufundările și parașutismul - acesta este un hobby.

Yaroslav Svyatoslavsky: sportul profesional este reabilitarea mea

Yaroslav Svyatoslavsky

Am mai multe obiective sportive în diferite discipline. La triatlon, acesta este Campionatul Mondial IRONMAN , care se desfășoară anual în Hawaii, în culturism - turneul Arnold Clasic în nominalizarea la leziuni ale coloanei vertebrale, la ciclism - Paralimpice-2020 în Tokyo. Acum rămâne să obțin noi victorii.

Prima mea distanță în sporturile ciclice a fost distanța sprint în triatlonul IronStar din Sochi. Apoi am învățat să înot timp de două săptămâni, nu am mers niciodată cu o bicicletă specială - o bicicletă manuală și am alergat într-un cărucior simplu de acasă. Am reușit deja să negociez o închiriere de biciclete direct la Sochi cu unul dintre paratriathleti. Faptul că am vorbit - am avut noroc, s-ar putea să nu se fi întâmplat.

Pregătirea mea a avut loc de-a lungul străzilor Moscovei, când am condus într-un scaun cu rotile obișnuit de la metrou la metrou și prin tot centrul și în câteva zile înainte de start, traversat de-a lungul Moscovei prin oraș de la un capăt al șoselei de centură a Moscovei (Reutovo) la celălalt (Odintsovo), erau 50 km și 9 ore, în același timp am înțeles toate deliciile mediului accesibil din Rusia.

Despre cursă

Acum sunt și ambasador pentru cursa de caritate Wings for Life World Run , care va avea loc pe 7 mai în întreaga lume în sprijinul cercetăriileziunea mea este o leziune a măduvei spinării. Cursa se desfășoară în toată lumea, în același timp. Vor începe peste 100.000 de participanți în 24 de țări pe 25 de melodii.

Yaroslav Svyatoslavsky: sportul profesional este reabilitarea mea

Yaroslav Svyatoslavsky

Acum încerc să devin internațional în toate sporturile. Și Wings for Life World Run este, de asemenea, pe listă. Recent, la Soci, în Formula, ne-am întâlnit cu prietenul meu Daniil Kvyat, un pilot de Formula 1 care joacă pentru echipa Scuderia Toro Rosso și am acceptat să conducem cursa împreună anul viitor. Sunt sigur că totul va funcționa, deoarece eu și Dani avem pregătiri foarte strânse și programe competitive, dar vom încerca să găsim timp.

Yaroslav Svyatoslavsky: sportul profesional este reabilitarea mea

Yaroslav Svyatoslavsky

Despre motivație

Pentru a fi sincere, fetele mă inspiră și mă motivează, pentru că atunci când natura te-a recompensat cu bune date externe și atletice, atunci vrei să fii în afara concurenței. Căruciorul, în principiu, nu interferează cu cunoscuții, poate că sunt chiar mai mulți dintre ei decât tipul de sport frumos și, într-un fel, mă puteți invidia, dar totuși vreau să fiu ca toți ceilalți, arzând o viață tânără la același nivel de vedere.

Nu uitați că timpul zboară și zboară foarte repede și ar trebui să vă bucurați de fiecare moment. Ești un campion, nu un campion, Ironman sau nu Ironman - acesta nu este principalul lucru în viață. Acestea sunt instrumentele care vă ajută să creați o anumită imagine, să adăugați însemne sportive în portofoliul dvs., să obțineți niște suporturi media care să înceapă să lucreze cu el, așa cum fac eu cu cursa Wings For Life World Run și să vă străduiți și să vă dezvoltați în continuare, ajutând cercetarea științifică cu succesul dvs. sportiv, ajutându-vă pe dvs. și pe ceilalți.

Postarea anterioară Nike Breaking2. Maraton în două ore
Următorul post Caracteristici de alegere: longboard, cruiser sau amenzi. Care bord este potrivit pentru tine?