Contrar așteptărilor, nu va dura 10 sau chiar 15 minute pentru a restabili corpul după depășirea distanței critice pentru o persoană de 42,2 km. Î...
Read MoreParticipanții vor alerga 5 km prin nori colorați de vopsea sigură pentru a ajunge la linia de sosire cât mai colorată posibil. 12321 Foto : ofe...
Read MoreAdesea, pentru a bate recorduri și a obține rezultate pe pistă, dorința singură nu este suficientă. Plonjându-te cu capul în lumea palpitantă și p...
Read MoreMâine Moscova va găzdui principalul eveniment de alergare - Maratonul Absolut Moscova. Participanții își vor testa forța la distanțe de 10 km și 4...
Read MorePantofii de alergare confortabili sunt esențiali pentru alergarea de calitate: ajută la alinierea piciorului, la stabilizarea acestuia și la reduc...
Read MoreAlergarea devine din ce în ce mai populară, iar acum nimeni nu va fi surprins de obiectivul ambițios de a ieși din zona de confort și de a alerga ...
Read MoreNu toată lumea poate alerga la un maraton, mai ales în condițiile în care nu este de dorit nici măcar să părăsiți casa. Dar o extremă din Moldova,...
Read MoreLa sfârșitul lunii aprilie a avut loc al 39-lea maraton din Londra, care a fost deja câștigat de patru ori de deținătorul recordului Eliud Kipchog...
Read MoreAfară se răcește. Acum tot mai puțini oameni fac jogging, explicându-și refuzul printr-o masă de argumente. Astăzi ne vom da seama ce poate justif...
Read MoreSute dintre cei mai buni alergători de maraton din țară și străinătate au venit la Sankt Petersburg pentru a participa la unul dintre cele mai fru...
Read MoreMâine alergătorul britanic de lungă distanță Mohammed Farah va începe cursa finală pentru dublul aur la Campionatele Mondiale de Atletism. Reami...
Read MoreÎn timpul carantinei, joggingul clasic a devenit o rezoluție binevenită, chiar și pentru persoanele care nu alergau la orele obișnuite înainte de ...
Read MorePe 10 februarie, la Moscova, în Parcul Victoriei de pe Poklonnaya Gora, va avea loc o cursă în sprijinul sportivilor ruși la Jocurile Olimpice din...
Read MoreParticiparea la Jocurile Olimpice este cel mai semnificativ început în cariera multor sportivi. Este dificil să performați demn la Jocuri și să pr...
Read MoreScop - de a strânge fonduri pentru tratamentul copiilor cu boli grave. Cursa este acum la al treilea an, dar acesta va fi special. Vom candida î...
Read MoreSezonul de alergare a început acum o lună, iar acum este timpul pentru Semimaratonul Moscovei , care va avea loc pe 19 mai. Traseul cursei constă...
Read MoreDacă știi să vezi oamenii în context, să nu citești între rânduri și să sari cu atenție de la o linie la alta, atunci cu siguranță, mai devreme sa...
Read MoreRularea este unul dintre cele mai populare tipuri de antrenamente. În alergare, simplitatea lui captivează - s-a ridicat, s-a încălțat, a ieșit în...
Read MoreBanda sportivă și kineisotaparea sunt metode de reabilitare sau de prevenire a leziunilor traumatice ale mușchilor și ligamentelor folosind benzi ...
Read MoreCine sunt munții de urcat? Pentru mine, participarea la adidas Elbrus World Race este o ocazie excelentă de a vedea ce poți face, de a vedea cel...
Read More