Mulți oameni își acuză kilogramele în plus nu de un stil de viață sedentar sau de lipsă de activitate, ci de un os larg mitic. Se presupune că sch...
Read MoreAustralianul Belinda Norton arată uimitor la 43 de ani. Lucrează ca profesor de educație fizică și și-a dezvoltat propriul program de slăbire și î...
Read MoreAceste filme pot, dacă nu chiar să-ți salveze viața, măcar să schimbe ideea sănătății. Această colecție conține documentare în principal despre pr...
Read MoreFiecare dintre noi știe că viața este imposibilă fără apă. Promovează bunăstarea și este implicat în multe procese critice din corpul uman. Dar pu...
Read MoreAspectul depinde în mare măsură de ceea ce mănânci și bei - mulți oameni cred. Dar factorul decisiv într-o stare proastă poate fi poziția greșită ...
Read MoreMulți factori afectează speranța de viață. Desigur, o alimentație adecvată, o activitate fizică suficientă și absența unor obiceiuri proaste ajută...
Read MoreDisconfortul la nivelul gâtului nu numai că provoacă neplăceri, dar afectează și negativ performanța. Tensiunea musculară face o persoană mai irit...
Read MorePrimul lucru pe care îl sacrificăm în ritmul modern al megalorilor, atunci când înțelegem că 24 de ore pe zi lipsește grav pentru a atinge obiecti...
Read MoreEști obosit, trist și plictisitor? Du-te în hol! S-a dovedit că sportul chiar îți ridică starea de spirit și chiar te ajută să faci față depresiei...
Read MoreExistă multe modalități de a reduce conținutul de calorii al dietei. Unii reduc din zahăr, unii mănâncă numai alimente de casă pentru a fi siguri ...
Read MoreExistă multe controverse și raționamente cu privire la daunele și beneficiile alcoolului în sport. Unii cred că alcoolul ajută la relaxare și recu...
Read MoreViața de zi cu zi se încheie aproape întotdeauna cu stresul, oboseala și lipsa de energie care trebuie să fie completate în weekend. Cei mai mulți...
Read MoreExistă o părere că ridicarea devreme la 4-5 dimineața oferă unei persoane o productivitate incredibilă, deoarece ziua începe mult mai devreme, iar...
Read MoreFiecare persoană cel puțin o dată în viață s-a întrebat cât de mult ar trebui să cântărească. Cineva își face griji în legătură cu asta în fiecare...
Read MoreAnterior, oamenii mergeau pentru ca sportul să devină mai subțire și să-și pompeze fesele. Mulți se antrenează acum pentru a supraviețui cu succes...
Read MoreMulți oameni doresc să arate subțire și în formă, dar nu toată lumea este pregătită să ia dieta și să transpire în sala de sport. Din fericire, me...
Read MoreCe gadget modern folosim cel mai des în viața modernă, practic nu ne lasăm mâinile și ne sprijinim de față? Desigur, un smartphone, pe corpul căru...
Read MoreÎn multe orașe rusești, inclusiv în Moscova, restricțiile impuse de coronavirus sunt ridicate treptat. Frontierele internaționale se deschid, traf...
Read MoreVara, mulți se străduiesc să se bronzeze frumos, deoarece conferă pielii un aspect mai proaspăt și mai odihnit. Deși pericolele radiațiilor ultrav...
Read MoreViața noastră este plină de diferite arome. Mulți oameni observă modul în care starea lor se schimbă în funcție de mirosurile din jur. La urma urm...
Read More